懷孕12周孕婦身體變化

　　懷孕之后，孕媽媽的身體自然會發生很多的變化，懷孕12周之后，孕媽媽又是怎樣的了呢？

　　懷孕12周，孕媽媽的子宮隨著寶寶的長大逐漸增大，妊娠12周時在肚臍和恥骨聯合之間可以摸到子宮上緣。現在，你的胃部的肌肉開始消退，大便更硬，更干燥且體內充滿氣體。由于子宮太大了，不再能適應它正常的位置——骨盆，它正在向腹部平和地推進。

　　本周乳房會更加的膨脹，乳頭和乳暈的色素加深，可以在沐浴的時候適當的按摩乳房。 過去寬松的衣服，現在雖然還可以穿，但是你會明顯感覺到腰變粗了，同時你的臀部正在變寬，這是為子宮的生長騰出更多的空間。現在你的皮膚可能有些變化，臉和脖子上不同程度出現黃褐斑，從肚臍到恥骨出現一條垂直黑褐色妊娠線，現在要開始進行孕媽的皮膚保養了，用孕婦專用的護膚品，讓自己孕期也美美的。如果你白天基本上都是坐著，你會覺得尾骨有些疼痛。由于體內血液增多，心跳也會加快。呼吸時，你比平常多吸入40%-50%的空氣，你的肋骨架也在擴展，這也就是說，胸罩的尺寸要比平常再大一號，選擇適合的孕婦文胸給自己吧。

　　目前大多數孕媽咪的孕吐癥狀已緩輕，疲勞嗜睡階段也已經過去。與前段時間相比，你可能會感到精力已經大大恢復了。你可以時常真切地感覺到胎寶貝的存在，還可能會經常習慣性的輕撫你的小腹，與腹中正忙著或閑著的小家伙“交流”。