瘦小的孕媽更容易患妊娠糖尿病？

　　瘦媽媽更容易得妊娠糖尿病，這個觀點讓很多人都難以接受，到底為什么會這樣呢？

　　都以為胖人容易得糖尿病，可近日，日本《每日新聞》刊登一項新研究發現，身材瘦的孕媽媽得妊娠糖尿病的風險會更大。這是全球首次確認體瘦與妊娠糖尿病之間的關聯，研究結果發表在英國糖尿病學會期刊電子版上。

　　日本筑波大學的研究團隊跟蹤調查了624名無糖尿病的妊娠初期女性。結果發現，到了妊娠中期，其中有28人得了妊娠糖尿病。研究人員發現，在20歲時BMI指數不到18的“瘦削”女性同BMI指數超過18但不算肥胖的女性相比，妊娠期間得妊娠糖尿病的風險要大4.85倍。

　　研究人員表示，這可能是因為身材瘦的女性在青年期時必需營養攝取不足以及肌肉量少導致血糖值增加，從而增加得妊娠糖尿病的風險。研究人員之一，筑波大學內科學教授曾根博仁表示，女性有必要重新看待身材瘦削就是美的流行觀點。

　　如何預防妊娠糖尿病？

　　1、應嚴密監測糖尿病孕婦的血壓肝腎心功能、視網膜病變及胎兒健康情況，最好在懷孕前即已開始。

　　2、懷孕前有效控制糖尿病因為胎兒最嚴重的畸形是發生在懷早期6－7周內。

　　3、避免酮癥的發生主食每日應吃300－400克，分5－6次吃，少量多餐并多次胰島素注射。

　　4、妊娠期糖尿病應勤查血糖及時增減胰島素用量。

　　5、妊娠后合并糖尿病的孕婦及早進行治療。

　　6、密切監測胎兒大小及有無畸形定期查胎心及胎動。胎兒有危險信號出現，應立即住院由醫生決定引產或剖宮產。

　　妊娠糖尿病注意事項

　　如果妊娠期糖尿病控制不好，可影響孕婦的身體健康。普通的做法包括飲食控制，限制碳水化合物的攝入，推薦接受營養師的飲食建議。 另外，運動也能幫助孕婦糖尿病的女性降低血糖水平，運動可能會幫助降低對胰島素的需求。那些已經在經常堅持運動的準媽媽，被鼓勵繼續她們的運動項目。

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