寶寶夏季易腹瀉 如何居家護理腹瀉寶寶

夏季是寶寶腹瀉的高發季節，為什么一到夏天寶寶就容易拉肚子呢？讓我們來聽聽醫生是怎么解釋的。

北京兒童醫院兒保科主任醫生劉春陽說，夏天兒童腹瀉，主要是因為病毒感染引起的，腸道受感染后容易發生痢疾。“兒童的腸道還比較嬌弱，冷熱適應能力差，如果夏天過多地進食冰冷飲料或者水果，稀釋了胃酸，致使病菌很容易闖過胃酸這一關，進入腸道而引起腹瀉。另外，夏天天氣炎熱，細菌繁殖很快，如果家長將隔夜的飯菜給兒童食用，孩子很容易會受到細菌感染而導致腹瀉。此外，小兒胃腸道中各種消化酶少，不利于食物消化，也易引起消化不良，導致腹瀉。”

不過，劉春陽說，只要注意預防和加強護理，夏日可以大大減低兒童腹瀉的發病率。“我覺得關鍵是三個方面，

一是，中醫強調夏天不能讓兒童吃冰涼的東西，即使是冷凍的水果，也一定要取出冰箱后放置1小時，等涼氣散盡后再給孩子食用。

二是，飯菜不能放置超過一天的時間，而且食用前必須充分加熱，保證殺菌。

三是，夏天很多家庭都會開空調，很多孩子吹完冷風后也出現腹瀉癥狀。我建議孩子的房間，不要直接開空調，可以通過旁邊的房間引冷氣過來，而且室內外溫差最好不要超過4—5度。最好給孩子準備一條小薄毯，護住肚子，以免受涼。

此外，家長們也要注意自己的衛生，下班回家后一定要先洗手、洗臉，再去接觸孩子，以免把病菌傳給孩子。健康的孩子和生病的孩子要進行隔離，不然容易交叉感染。一旦發現病情，要立刻前往醫院就診，千萬不要自行給孩子用藥，以免加重病情。”

預防很重要，學會一些必要的腹瀉護理也是很重要的，以免寶寶腹瀉起來就手足無措了。

寶寶腹瀉如何居家護理？

1、對母乳喂養兒，不必停食或減食，嬰兒想吃奶就可以喂奶。

2、牛奶或混合喂養兒，每次奶量可減少1/3，另外加飲料（見下述）。如果減量后小兒不夠吃，則維持原量或在原量的基礎上略減，但要將其中的牛奶量或奶粉的量減少1/3。

3、暫停輔食喂養，待腹瀉稍穩定時再按輔食添加順序從小量開始，觀察寶寶的消化及腹瀉情況，穩定數日后再考慮加量。要注意少增加脂肪量，原添加的魚肝油也可暫停。當寶寶狀況趨于穩定時，每日應增加25.1～33.5千焦（6～8千卡）熱能，直到達到該年齡所需的量。

4、充分供給液體。用含鹽類（電解質）的葡萄糖液或稀米湯在奶間喂食，可防止和減輕脫水和酸中毒的危害。目前使用的多是世界衛生組織推薦的口服補液鹽，可按其說明配成液體，每千克體重50毫升、較重者80毫升，分多次用勺喂食。如沒有上述口服補液鹽，可在200毫升涼開水中加入1克鹽以補充水分，或自配鹽水，以口感有咸味但不覺咸為度，或近似自己鼻涕的咸度。

5、防止營養不良。在寶寶腹瀉恢復期，每天要為寶寶增加一次進食或在食物中加入脂肪或植物油，以彌補患兒在腹瀉時損失的能量和營養物質。

6、多數感染性腹瀉由病毒引起，抗生素是無效的。中藥對寶寶恢復消化道功能有良好作用。

如果經上述護理，寶寶腹瀉仍不見好轉，應及時到醫院治療。