自然流產(chǎn)后多久能懷孕？

　　自然流產(chǎn)后多久能懷孕呢？不管是哪種原因造成了自然流產(chǎn)，女性都是還可以懷孕的，所以不要造成不必要的心理負(fù)擔(dān)。下面就來看看自然流產(chǎn)后多久能懷孕。

　　自然流產(chǎn)后等待再次妊娠的時間會影響女性的心理狀況，如果自然流產(chǎn)后等待8個月沒有懷孕，妊娠信心會很快減退。研究表明，自然流產(chǎn)后在3個月內(nèi)再次妊娠，流產(chǎn)的發(fā)生率為1 6％～20％，與3個月以上再次妊娠比較，再次流產(chǎn)的發(fā)生率沒有明顯增加。研究發(fā)現(xiàn)，妊娠間隔時間超過1年以上者，流產(chǎn)發(fā)生率明顯高于1年內(nèi)妊娠者。

　　最關(guān)鍵的是，你不要為流產(chǎn)而自責(zé)。女性通常會在某種程度上認(rèn)為流產(chǎn)是自己造成的。但是一旦懷孕期間開始出現(xiàn)流產(chǎn)征兆，可以說，誰都沒辦法阻止它發(fā)生。流產(chǎn)不大可能是因為你做了什么才造成的。最常見的情況是，你肚子里的胚胎從懷孕那一刻起就出現(xiàn)了染色體異常，因此導(dǎo)致流產(chǎn)。

　　你在準(zhǔn)備再度懷孕前，最好盡量讓自己保持最佳的健康狀態(tài)，孕前一定要注意健康飲食并堅持鍛煉。如果你抽煙或喝酒，最好現(xiàn)在就戒掉。另外，在準(zhǔn)備懷孕期間，別忘了補充葉酸。如果你不知道該怎么辦，請醫(yī)生根據(jù)你的情況為你開葉酸片，或者包含至少400微克（0。4毫克）葉酸的孕期維生素及礦物質(zhì)補充劑。