產(chǎn)后惡露如何護(hù)理？產(chǎn)后惡露的三個(gè)階段

　　產(chǎn)后惡露一般分為三個(gè)階段，每個(gè)階段的顏色都是不同的。產(chǎn)后惡露和子宮恢復(fù)密不可分，所以，新媽媽一定要多注意產(chǎn)后惡露的狀況，下面就來看看產(chǎn)后惡露的護(hù)理要求。

　　一、產(chǎn)后惡露的不同階段

　　1、第一階段是在產(chǎn)后的3－6天，由于惡露內(nèi)血液成分較多，故呈紅色，稱為血性惡露；

　　2、第二階段為產(chǎn)后7－14天，由于此期間惡露中所含血液量較少，主要成分為壞死蛻膜組織和粘液，故呈粉紅色，稱為漿液性惡露；

　　3、第三階段為產(chǎn)后2－3周，惡露內(nèi)含有大量白細(xì)胞、表皮細(xì)胞及部分蛻膜組織，呈白色，稱為白色惡露。

　　產(chǎn)后惡露護(hù)理是否得當(dāng)會影響到子宮的恢復(fù)，所以要多加重視。

　　二、產(chǎn)后惡露護(hù)理原則

　　1、分娩后絕對臥床休息，惡露多者要注意陰道衛(wèi)生，每天用溫開水或1：5 000高錳酸鉀液清洗外陰部。選用柔軟消毒衛(wèi)生紙，經(jīng)常換月經(jīng)墊和內(nèi)褲，減少邪毒侵入機(jī)會。

　　2、使用墊紙質(zhì)地要柔軟，要嚴(yán)密消毒，防止發(fā)生感染。

　　3、臥床休息靜養(yǎng)，避免情緒激動，保持心情舒暢，安慰病人，消除思想顧慮，特別要注意意外的精神刺激。

　　4、保持室內(nèi)空氣流通，祛除穢濁之氣，但要注意保暖，避免受寒。若血熱證者，衣服不宜過暖。

　　5、惡露減少，身體趨向恢復(fù)時(shí)，可鼓勵(lì)產(chǎn)婦適當(dāng)起床活動，有助于氣血運(yùn)行和胞宮余濁的排出。

　　6、產(chǎn)后未滿50天絕對禁止房事。

　　7、加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食總宜清淡，忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物。為免溫?zé)崾澄镏埃啥喑孕迈r蔬菜。若氣虛者，可予雞湯、桂圓湯等。若血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜溫服。

　　8、屬血熱、血瘀、肝郁化熱的病人，應(yīng)加強(qiáng)飲料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清熱化淤。

　　以上介紹的產(chǎn)后惡露的護(hù)理原則，新媽媽要緊急哦。