夏天坐月子可以吹空調嗎？

　　夏天坐月子可以吹空調嗎？在老一輩的傳統里，新媽媽坐月子要“捂”，但是，在高氣溫的夏天坐月子，也要捂嗎？新媽媽在產后究竟能不能吹空調呢？

　　夏天坐月子可以吹空調嗎

　　產婦要有舒適的環境，所以夏天太過炎熱，均開空調讓室溫維持在攝氏25～28度之間，但卻注意不可以吹到風。所以要想辦法將空調的風完全擋住，不可對著產婦吹，而且產婦須穿長褲、長袖，并且穿襪子來擋風。在家中可以把電扇對著反方吹，讓風打在墻壁反彈回來，使室內空氣流通。在環境居住方面，產婦臥室要保持清潔、舒適、安靜、通風。室溫保持在26℃～28℃，濕度保持在55％～65％為宜。夏季天氣炎熱時，可以開風扇或空調，但注意不宜直吹。

　　夏天坐月子可以吹空調嗎？既然，夏天坐月子可以吹空調，新媽媽在吹空調時要注意什么呢？

　　夏天坐月子吹空調的注意事項

　　及時清洗空調水箱等死角防細菌和病毒，尤其是長時間不開機前要清潔。

　　空調避免過涼導致感冒，將空調的溫度定在23至28度，室內感覺微涼就可以了。切忌溫度太低和室外溫差太大。

　　孕婦使用空調，要經常開窗換氣，以確保室內外空氣的對流交換。一般開機1～3小時后關機，然后打開窗戶將室內空氣排出，使室外新鮮空氣進入。

　　孕婦皮膚的毛孔比較疏松，容易受風，在空調房里，孕婦要避免自己的位子直吹到空調的冷風。

　　關空調后不要馬上走出空調房，等室溫稍微回升，身體相對適應再走出房間。

　　從空調房到室外（辦公室、空調車），可以捏著鼻子走出去（屏住呼吸大概5秒鐘），讓皮膚先適應室外的溫度，這樣可以減少感冒的可能。

　　晚間使用空調時最好穿一件薄的棉長袖上衣。

　　夏天坐月子可以吹空調嗎？雖然，夏天坐月子可以吹空調，但是也要注意適當哦。