孕婦早產的原因和預防方法

　　孕婦早產的原因有哪些呢？想要預防早產就要知道早產的原因哦。其實，預防早產是件很簡單的事情，準媽媽不需要有太多心理壓力哦。下面就來看看早產的原因和預防方法吧。

　　早產的原因

　　母親因素：一般孕婦患有子宮畸形，如雙角子宮、單角子宮、雙子宮、子宮的縱膈等先天發育不全癥，容易使胎兒早產，因為子宮是胎兒生長的地方，如果子宮的肌肉不能很好地伸展，便容易出現早產。先天性宮頸發育不良，或者由于分娩、流產或手術操作造成后天的宮頸損傷，子宮頸內口的松弛，羊膜囊向宮頸管膨出，都可以導致胎膜早破，出現早產。有時，即使子宮發育正常，也可能是由于妊娠中的子宮過度膨脹，如多胎妊娠、羊水過多等原因導致子宮的宮腔壓力高，子宮肌肉伸展過度，也是早產的常見原因。還有絨毛膜羊膜炎、胎膜早破等宮內感染，均可導致早產。胎兒生活在胎盤功能低下和較差的子宮環境內，容易出現宮內生長遲緩及宮內缺氧情況，這種情況比其他原因造成的早產兒預后更差。

　　妊娠合并癥：在妊娠時期，如果母親患有急性傳染病，如風疹、流感、急性傳染性肝炎、急性腎盂腎炎、急性膽囊炎、急性闌尾炎、妊娠高血壓癥、心臟病等，這些疾病也容易導致早產。另外，母親的內分泌失調，如孕酮或雌激素不足，嚴重甲狀腺功能亢進、糖尿病等；有外傷及手術史的孕婦可能因為精神緊張、高血壓導致組織缺氧，子宮、胎盤供氧不足；孕婦營養不良、嚴重貧血，特別是蛋白質不足以及維生素E、葉酸缺乏；胎盤異常、及臍帶過粗、過短、扭轉、打結等，這些都是導致早產的原因。

　　胎兒因素：雙胎、胎兒畸形也是容易早產的因素。

　　社會因素：早產容易發生在社會層次低、無職業、經濟收入低的人群中，這是由于這些人從事過重的體力勞動、工作時間過長、過度勞累，也不能正常進行產前檢查，營養狀況差。早產也容易發生在現代城市母親身上，她們有較多的心理壓力和工作壓力，情緒經常波動，精神過度緊張；有些母親為了瘦身致使體重過輕，也容易導致胎兒早產；還有一些女性因工作原因或怕生產痛苦，要求提前實施剖腹產。

　　環境因素：環境污染、噪音也會增加早產危險。

　　其他因素：未滿20歲或大于35歲的孕婦早產率明顯較高，尤其是小于20歲者，以及身材矮小孕婦等，均有較高的早產危險。既往有流產史，尤其是晚期流產史、反復流產、人工流產、引產或流產后不足一年，又再次懷孕的，早產的可能性最大。因流產對宮頸均有不同程度的損傷，會導致宮頸機能不全，使早產率增高。有不良個人生活習慣的妊娠婦女，如吸煙、嗜酒、偏食者，還有妊娠后期有頻繁、強烈的性生活，易引起胎膜早破，也是導致早產的較常見原因。

　　知道了早產的原因，接下來再來看看預防早產的方法吧。

　　預防早產的方法

　　保護腹部。不要拿重東西或拿高處的東西，以免碰到腹部；不要讓腹部緊張。長時間持續站立或下蹲的姿勢，會使腹壓升高。子宮受壓也可引起早產；不要碰撞腹部，避免跌倒。不要到人多的地方或上下班高峰時外出。被人碰一下，就有跌倒的危險，特別是上臺階時，一定要注意一步一步地走穩；嚴重的腹瀉可刺激子宮誘發宮縮，引起早產。

　　要積極預防和治療妊娠高血壓疾病及各種妊娠合并癥。

　　注意改善生活環境，減輕勞動強度，增加休息時間。懷孕后期應多臥床休息，并采取左側臥位，以改善子宮、胎盤的血循環。

　　保持心境平和，消除緊張情緒，避免不良刺激。

　　要合理膳食，多吃富含蛋白質的魚、肉、蛋及豆類食品，多吃些新鮮蔬菜及水果。

　　妊娠期間要節制性生活，妊娠7個月后應避免性生活。發現產前出血（主要是前置胎盤和胎盤早剝）和先兆早產征象應及時請醫生診治。

　　孕晚期，準媽媽要保持樂觀的心態來預防早產發生哦。