寶寶何時開始添輔食最佳

　　4個月的嬰兒開始添加輔食，這標志著寶寶的成長已經進入了一個新的階段。在這一時期仍應盡可能以母乳喂養為主，但喂乳的時間可以減少至每天5次，上、下午各2次，晚上睡覺前1次，夜間可以喂乳1次。

　　但在這一時期除了給寶寶喂奶以外，還應加喂泥糊狀的輔助食物，如米粉、蛋黃、水果泥和菜泥等，以補充寶寶生長發育所需要的營養成分。另外，還應繼續加喂魚肝油，每次2滴，每天2次。

　　為什么要為4個月的嬰兒添加輔食？

　　無論是母乳喂養還是人工喂養，隨著寶寶的成長，胃內分泌的消化酶開始增加，消化能力也逐步提高，到寶寶4～6個月時已經能夠消化一些淀粉類的泥糊狀食物，此時就可以為寶寶添加輔食了。而且此時母乳中的營養成分如維生素和微量元素等已經不能夠滿足寶寶生長發育的需要，特別是微量元素鐵的缺乏尤其突出。由純母乳喂養的足月兒從母體中所獲得的鐵元素僅僅可以滿足寶寶出生后4個月生長發育的需要，此時如果不及時加以補充，寶寶就會很容易出現貧血。

　　因此，4個月的寶寶就需要添加輔食了，以滿足其健康成長的需要。同時需要指出的是，給寶寶添加輔食的時間也不應過早，否則也會產生許多不良后果。