撫摸胎教的好處和方法

　　胎教的方法有很多，撫摸胎教就是其中一種，并且撫摸胎教是實施較為簡單的胎教方法。那么，撫摸胎教的方法有哪些，又有哪些好處呢？

　　撫摸胎教的好處

　　撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺，并通過觸覺神經(jīng)感受體外的刺激，從而促進了胎寶寶大腦細胞的發(fā)育，加快胎寶寶的智力發(fā)展。

　　撫摸胎教還能激發(fā)起胎寶寶活動的積極性，促進運動神經(jīng)的發(fā)育。經(jīng)常受到撫摸的胎寶寶，對外界環(huán)境的反應(yīng)也比較機敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發(fā)育都能明顯提前。

　　在進行撫摸胎教的過程中，不僅讓胎寶寶感受到父母的關(guān)愛，還能使準媽媽身心放松、精神愉快，也加深了一家人的感情。

　　接下來，就來為大家介紹撫摸胎教的方法。

　　撫摸胎教的方法

　　指按：此法適合懷孕中期的孕婦，當新媽咪感覺有胎動時，可以用食指和中指輕輕觸摸腹部，放松即可，開始時胎兒可能沒有反應(yīng)，但是長期養(yǎng)成習(xí)慣后，胎兒就會有明顯的反應(yīng)，此法應(yīng)定時做，一般在每天睡覺前（晚上9—10點）胎兒活動頻繁時做，每次時間在3—5分鐘為宜。

　　拍打：此方法也適合懷孕中期的孕媽咪，姿勢同愛撫法。當胎兒踢肚子時，母親輕輕拍打被踢部位，一般在一二分鐘后，胎兒會再踢，孕媽咪重復(fù)動作，注意改拍的位置離原來踢的位置不要太遠。每天早晚共進行兩次，每次3—5分鐘。

　　默讀：此方法可以在懷孕期間都可以適用，孕媽咪可以通過閱讀來調(diào)理身心，從而進行豐富的聯(lián)想，醫(yī)學(xué)表明：母親的思維和聯(lián)想能夠傳遞給胎兒，并且給胎兒腦神經(jīng)細胞的發(fā)育帶來積極地作用，使胎兒的發(fā)展向著優(yōu)化方向。

　　準媽媽們，快來試試撫摸胎教吧。