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            厭食癥
            掛號科室:心理咨詢科 同類疾?。?a target='_blank'>神經衰弱梅核氣神經質神經癥貪食癥

            親子交流不可在飯桌上進行 親子交流堅持7原則

            2014-01-01 05:16:48      家庭醫生在線

            父母是孩子生活中最常接觸的人,也是交流最多的家人。作為家長要學會真正的和幼兒進行親子交流。大多數家長都有在飯桌上和孩子親子交流,并告訴孩子做錯的事情或不好的行為。然而,在飯桌上交流的方式是不可取的,這樣容易造成幼兒厭食、偏食等等壞習慣。

            親子交流不可在飯桌上

            很多家長日常工作繁忙,一般都只是在吃晚飯的時候能夠有比較多時間的和寶寶溝通,因此家長會抓緊這個時間問寶寶今天表現怎樣,或者大說道理。家長認為這種“飯桌教育”,在吃飯的輕松環境中,教育效果能夠事半功倍,但其實孩子并不喜歡家長在飯桌上說教。

            吃飯本是溫馨愉悅的氣氛,但是家長利用這個時間來說教,很容易造成孩子心理壓力大,情緒低落,父母的責問、訓斥會使得孩子精神壓力緊張,食欲也就消退,長此如此很容易會形成不良的條件反射,使得孩子一到吃飯時精神就特別緊張,長久很容易產生厭食癥,或者產生心理上的疾病,對于親子關系來說更是得不償失。

            由此看來,親子交流要有很多講究才行哦。

            親子交流的7大原則

            家長注意孩子的反應與態度。 現代父母由于工作忙碌,在和孩子說話時,常常會急著表達自己的意見和指示,期望孩子乖乖照自己的話做,最好不要有意見。所以,往往沒有仔細地把孩子的話聽完,而孩子感覺與父母難以溝通,代溝必然越來越深。所以家長與孩子說話時的耐心很重要,不但要聽完孩子的講述,還要理解孩子所表達的意愿。

            家長注意體會孩子的感受。如果孩子在外面受了委屈,或者與好朋友或心愛的寵物分離時,孩子細膩的小心靈會難過半天。這時候就很需要家長的關心,但父母如果只是一味地告訴他“沒關系,堅強一點”,“這沒什么好難過的”等話語,這就會讓孩子覺得父母一點都不能體會他的感受,如果父母把話改一改,比如說:“你很難過吧?我要是你也會有這種感受的?!毕嘈藕⒆勇牭竭@樣的話一定會有不同的表現。

            家長要及時了解孩子的發展程度。父母應該知道多大的孩子理解多少的話,如果父母盡說些孩子無法理解的話,或提出一些孩子達不到的要求。這不僅讓孩子覺得辛苦、壓力大,親子間對話也勢必難以搭得上線,就很容易形成交流不暢而使雙方之間有代溝的產生。

            在回答孩子的問話時要注意方式。孩子提出問題時,應先了解其真正含意,并針對孩子的需要做回答。例如孩子問:“媽媽,你要不要去買菜?”這個問題的真正意義其實是:“媽媽,我想跟你一起去買菜?!奔偃缒阒篮⒆拥恼嬲康模涂梢哉f:“是??!你要不要一起去?”孩子聽了必定會很高興,因為這正是孩子當時的心愿。

            家長對孩子說話時要避免用負面意義的說話語氣。所謂的負面比如家長不要用“我命令你……”、“我警告你……”、“你最好趕快……”、“限你在五秒鐘內……”、“我數到一、二、三……否則……”、“你應該……”、“你真笨”、“你好壞”、“你太讓我失望了”、“不可以……”等等帶有指揮、命令、警告、威脅、責備、謾罵、拒絕等負面意義的說話語氣。而且說的多了,孩子對此更是無所謂的態度,所以家長再說類似的話就沒有任何意義,還讓孩子感到厭惡。

            在與孩子交流的話題上,可以經常變換新鮮的內容。常變換新鮮的話題會引起孩子的興趣,例如:“你猜猜看今天我發生了什么事?”、“你知不知道為什么小孩子最喜歡恐龍?”、“如果有一天,太空人真的不到地球……”等問題,相信會比“今天過得好不好?”“快樂不快樂”更能吸引孩子。因此有時一些啰嗦的話反而起到更好的效果,只是要運用得當。

            家長要懂得充實孩子的生活經驗。父母與孩子對談的題材,大部分是來自生活之中,因此培養孩子一顆敏銳、好奇的心是很重要的。父母可以帶領孩子觀察身邊的各種事物,如一花一草一木,路上車子的顏色、造型、品牌,街上行人的穿著打扮、說話內容、百貨櫥窗等,都可以成為談話的素材,孩子的觀察力會自然而然地提高。當然,父母是孩子第一任老師,所以父母的引導對孩子是十分重要的。

            家長和孩子親子交流要注意場合和方式哦。

            (責任編輯:張琴琴 )

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