孕婦感冒的食療方及用藥禁忌

　　孕婦是特殊的人群，在冬季需要十分小心注意預防感冒，但是有時會稍不留心感染了感冒病毒。為了不傷害到胎兒，孕婦感冒怎么辦好呢？下面小編推薦幾款治療孕婦感冒的食療方。

　　一、孕婦感冒的食療方

　　1、雞湯

　　可減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯還可增強人體的自然抵抗能力，預防感冒的發(fā)生。可用嫩雞一只，洗剖干凈，加水煮，食時在雞湯內(nèi)加進調(diào)味品（胡椒、生姜、蔥花）。

　　2、蘿卜和白菜

　　俗語說得好，“常喝蘿卜白菜湯，不用郎中開藥方”，在感冒初起服用，有較好的效果，平時多食更有好處。

　　蘿卜白菜湯：用白菜心250克、白蘿卜60克，加水煎好后放紅糖10～20克，吃菜飲湯。

　　菜根湯：白菜根3片，洗凈切片，加大蔥根7個，煎湯加白糖后趁熱服用。

　　蘿卜湯：白蘿卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時后再服用一杯。

　　3、姜

　　姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效，可用于治療風寒感冒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞。

　　橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時加紅糖10～20克。

　　姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅糖10～20克

　　姜糖飲：生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克，煮沸后加紅糖。

　　這幾種姜茶均需趁熱服用，然后蓋被，出微汗，最好能夠睡上一覺，有助于降低體溫，緩解頭痛。

　　4、粥水法

　　感冒后準媽媽的胃口較差，腸胃消化系統(tǒng)不好，此時應(yīng)避免吃過于油膩的食物，不妨多吃一些味道清淡的粥水，可以促進吸收，好好調(diào)理一下腸胃。另外，有些藥對腸胃的刺激也很大，喝粥也可以起到保護胃黏膜的作用。感冒時多喝粥，尤其是一些具有食療作用、加了特殊食材的粥，有利于感冒的治療。

　　蔥白粥：粳米50克，蔥白2～3根，莖切段，白糖適量同煮成粥，熱食。

　　橘皮水：鮮橘皮30克（干橘皮15克）加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。

　　雪梨煲：雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風熱咳嗽。

　　杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖適量，加適量開水浸泡，代茶飲。

　　那么，除了以上四種食療方可以治感冒，孕婦感冒究竟不能吃哪些藥呢？

　　二、孕婦感冒的用藥禁忌

　　1、孕婦感冒時不能吃麻黃素？

　　如果你得的是普通感冒，要注意許多減充血劑都含有使血壓升高的麻黃素，孕婦應(yīng)避免服用。孕期能用和常用的感冒藥包括感冒清熱沖劑、雙花口服液、雙黃蓮口服液等。另外，寶寶中心的專家提醒：患普通感冒的孕婦在家里時要保持室內(nèi)空氣流通，注意多休息，大量飲水，可以把醋燒開聞味。閱讀更多有關(guān)懷孕期間服用感冒藥的內(nèi)容。

　　如果孕婦感冒后咳嗽嚴重，在吃咳嗽藥前最好咨詢一下醫(yī)生，因為這些藥物往往含有多種成分，其中的一些成分可能不建議孕期服用。比如，許多藥也包含麻黃素。對于有胸腔病癥狀的咳嗽，可以試試一種吸入水蒸汽的方法，或加入糜蛋白酶和地塞米松的霧化吸入，先把痰咳出來。如果是干咳，最好堅持用簡單的蜂蜜和潤喉糖漿，避免服用那些含有右旋甲氧甲基嗎啡喃的止咳藥。

　　2、孕婦感冒不能吃可待因？

　　如果你得的是流感或需要吃止痛藥，安全的做法是按照醫(yī)生建議的劑量服用一些對乙酰氨基酚或以對乙酰氨基酚為主要成分的藥，但是服藥之前一定要先咨詢醫(yī)生，因為很多藥物含有的其他成分，比如可待因，可能是不適合你服用的。盡量不要服用阿司匹林，除非因治療某些疾病的需要，醫(yī)生建議你服用。因為在懷孕最初的幾周里，它可能會影響到寶寶的發(fā)育，而在懷孕后期它可能會影響分娩時間和產(chǎn)程長短。布洛芬以及其他化合止痛藥也應(yīng)該盡量避免。

　　3、孕婦感冒吃維生素不能過量？

　　你可能聽過補充維生素C能夠預防治療感冒的說法，不過，作為孕婦，你不要大劑量服用維生素C。英國衛(wèi)生部門建議，孕婦每天服用的維生素C不要超過60毫克（mg）。

　　4、孕婦感冒有些抗生素應(yīng)該避免？

　　許多抗生素在懷孕期間服用是安全的，但也有一些是不安全的。所以，你一定要在醫(yī)生開處方前，告訴他你懷孕了。青霉素在孕期服用是安全的，頭孢一類的抗生素也可以用。而四環(huán)素在懷孕早期可能會導致胎兒的畸形，以后服用則可能會使你寶寶的乳牙和成人牙都變色。一定不要服用以前生病時剩下的抗生素，而且如果醫(yī)生給你開了藥，就要把療程內(nèi)的藥量吃夠。