母乳喂養難以堅持的4原因

為什么母乳喂養難堅持呢？母乳是嬰兒最好的營養食物，很多媽媽雖然選擇了母乳喂養，但是卻堅持不了很長時間。究竟是什么原因導致的呢？下面小編就來為你總結無法堅持母乳喂養的原因，看看你有沒有中招吧。

母乳喂養難堅持的原因

乳汁分泌不足：媽媽分娩后，身體在垂體生乳素激素及催產素的共同作用下開始泌乳。嬰兒的吸吮和乳房排空有助于產婦啟動泌乳。母乳喂養方法的不當以及媽媽的心理和生理因素都會影響到正常的乳汁分泌。

乳汁過多導致乳房腫脹結塊：寶寶出生第一天的胃容量僅相當于一粒彈珠，而到出生第5天其胃容量也僅為一個雞蛋大小。一些泌乳較多的媽媽無法靠嬰兒吮吸來及時排除乳汁，便會產生乳房腫脹、結塊等問題，嚴重時甚至會導致乳腺炎等疾病，給媽媽帶來很大痛苦。

信心不足和緊張：“初為人母”的媽媽在母乳喂養初期難免會有輕微的焦慮和緊張感，尤其是新媽媽對自己母乳是否充足時常心存疑惑，其實這些心理因素也會影響到泌乳。已有臨床調查數據顯示，在吸奶時媽媽們越放松和舒適，產奶也就越多。

乳頭問題，如扁平、凹陷、皸裂等：母乳喂養中常見的乳頭問題有：乳頭扁平或凹陷，乳頭疼痛和乳頭皸裂等。乳頭扁平或凹陷源自母體本身，乳頭疼痛和乳頭皸裂則是由于哺乳時含接姿勢不正確造成的。

同時，堅持母乳喂養，哺乳姿勢也是很重要的哦。

堅持母乳喂養的哺乳姿勢

媽媽要坐舒服了：全身的肌肉要放松，腰后、肘下、懷中都要墊好枕頭。如果坐在椅子上，踩一只腳凳，將膝蓋提高。如果坐在床上，

就用枕頭墊在膝蓋下。不要前傾身體將奶頭送進孩子嘴里，而是利用枕頭將孩子擁抱到你胸前。

寶寶要躺舒服了：橫躺在你懷里，整個身體對著你的身體，臉對著你的乳房。注意寶寶不應該扭轉頭和脖子來找奶頭，他的頭應該枕在你的前臂或者肘窩里，你的前臂托住他的背，你的手托住他的屁股或者腿。

將乳房提供給寶寶：用另外一只手握住乳房，拇指在上方，另外四只手指頭捧住下方，形成一個C字。注意手指頭要離開乳暈一段距離。

新媽媽們，攻破難題，堅持母乳喂養吧。