如何快速懷孕？居家環(huán)境影響受孕

如何快速懷孕呢？小編要告訴備孕的未準媽媽們，想要受孕成功不僅僅要做好自身的保健工作哦，居家的生活環(huán)境也會影響到懷孕的成功率。下面就和小編一起來看看居家環(huán)境對懷孕的影響吧。

居家環(huán)境影響受孕

陰氣重不利生育：以陰陽而論，睡房的陰氣較重，便不利于懷孕。所謂陰氣，一般都是指房間內(nèi)空氣的濕度，如果房內(nèi)長期處于一個陰濕環(huán)境，濕度過高，或經(jīng)常光線偏暗，都會助長陰氣而抑制陽氣，以至陽氣不足。陰濕的室內(nèi)細菌更容易滋生，帶來各種疾病不說，長期下去，墻壁和地面都是發(fā)霉狀態(tài)，空氣內(nèi)夾雜著異味，太過影響居住者的心情了。縱然夫妻都具備充沛的精力，擁有優(yōu)秀的生育能力，也難以懷孕。另外，如果室溫較低，多冷風吹進，或是閨房空調(diào)的溫度太低，居者容易感冒或者能量總處于消耗狀態(tài)，血液循環(huán)也較差，都不利于生育。

睡房除濕見陽光：因此改善睡房以利生育，首先就要改善陰陽不協(xié)調(diào)的狀況。如果睡房濕度高，可考慮使用抽濕機或者干燥劑，如果冬日等季節(jié)變化影響，最好為室內(nèi)添置一個暖爐，驅(qū)走寒氣和濕氣。室內(nèi)有空調(diào)的也可以常開空調(diào)除濕，女性要確保周身環(huán)境溫暖合宜，疾病隱患自然消除。另外如果室內(nèi)光線較暗，可盡量拉開窗簾，打開窗戶，或多亮著電燈。有耀目陽光照進的睡房最有利于懷孕，所以如果睡房不見陽光，最好另尋一所夫妻相親相愛的房間。

睡房防穢氣：除此之外，還要注意臥室的格局和衛(wèi)生，臥床的擺放最好有利于主人活動，靠近窗口的位置。如果臥床蘊藏著穢氣濁氣，也是不利于懷孕產(chǎn)子的，所以應該保持臥床整潔。尤其是臥床下要常打掃，不可讓穢氣積聚，如果家中養(yǎng)寵物，更要注意寵物與臥室的距離，不可避免的時候，就要時常清理床下或者臥室，因在堪輿學上，臥室是代表女主人的健康，臥室干凈整潔，主人心情愉悅，煩惱自然也少。

想要快速懷孕，除了居家環(huán)境外還要注意什么呢？

快速懷孕的注意事項

心情愉快：有的婦女結(jié)婚多年不孕，多方治療無效，因此整日悶悶不樂，一旦收養(yǎng)一個孩子，思想包袱一解除，精神愉快后，不久便懷孕了。這是什么原因呢？原來，婦女排卵是受精神因素的影響的。如果心情不愉快，精神緊張，便可導致內(nèi)分泌紊亂，抑制排卵，一旦心情暢快了，又會恢復排卵。所以，不孕婦女不宜憂慮重重，怨這怪那，要心平氣和，保持樂觀，這是懷孕的基本條件。

維持適當?shù)捏w重：研究發(fā)現(xiàn)，婦女體重低于標準體重的5～l0磅，就有可能引起不孕。所以，婦女在準備懷孕期間，一定不要節(jié)食，要注意營養(yǎng)，以維持適當?shù)捏w重。

減少顛簸：法國婦產(chǎn)科專家發(fā)現(xiàn)，過度顛簸會影響激素的產(chǎn)生，女子每周平均跑動30英里以上者，月經(jīng)周期和排卵的規(guī)律就要發(fā)生變化，影響受孕。因此，在受孕期間，婦女要減少劇烈活動，男性要少騎自行車，騎車過久，使睪丸不斷振蕩，有可能影響生精功能。

堿性溶液灌洗陰道：性交前用碳酸氫鈉（小蘇打）溶液灌洗陰道，這樣可提高受孕率，因為婦女的宮頸分泌的黏液會阻止精子進入，使用小蘇打溶液清洗陰道后，可以使宮頸黏液變稀薄，有利于精子的通過。具體方法是用1%的小蘇打溶液500毫升倒入盆中坐浴陰部，浴后即進行同房。

講究同房體位：同房時可用枕頭或其他軟物墊于女方臀部，使其身體呈頭低臀高位。同房后，女方再仰臥半小時，這樣可防止精液從陰道流出，促使精子進入子宮腔內(nèi)，增加受孕機會。

有了良好適合的居家環(huán)境，同時注意以上幾點，就可以快速受孕啦。