嬰兒爬行的好處和訓練方法

嬰兒爬行的好處有很多，爸爸媽媽要放手讓孩子多學習爬行哦。不過，寶寶爬行的環境一定要安全，避免出現意外。寶寶爬行的訓練方法都有哪些呢？爸爸媽媽今天就來學兩招吧。

嬰兒爬行的好處

提高活動能力：爬行能鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量，尤其是四肢活動的協調性和靈活性，是一種綜合性的強體健身活動，有助于視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發育，促進身體的協調；還可使血液循環流暢，并且促進肌肉、骨骼的生長發育。

增強體質：爬行是寶寶第一次全身協調運動，可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量；并且爬行中消耗能量較大，有助于寶寶吃得多、睡得好、體重、身長長得快。

增進親子交流：爬行能增進母子間的交流。在寶寶會爬后，在父母的引導下獲得的成功體驗不斷增多，并且能夠在爬行中獲得興奮、成功、失敗等多種體驗。這些體驗能夠豐富寶寶的情感，研究表明，經常爬行的寶寶見到父母時的興奮狀態明顯高于不會爬行的寶寶。

促進社會性發展：嬰兒會爬后，他接觸父母禁止觸動的物品、做父母不允許他做的事情的可能性都大大增加了，這在客觀上增加了親子情緒互動的機會；同時，嬰兒會爬行又使得父母意識到嬰兒本身的主動性，并使父母開始以一定的規范要求孩子，開始對嬰兒不合規范的行為表示不快。這些變化又進一步促使嬰兒的社會性情緒發展。

促進大腦發育防止弱智：爬行需要大、小腦之間的密切配合，多爬能夠豐富大、小腦之間的神經聯系，促進腦的生長。爬行動作由最初的爬行反射，經過抬頭、翻身、打滾、匍行等中間環節，最終發展成真正的爬行，需要經歷多次的學習、實踐；每一次學習與實踐都是一次對大腦積極性的調動與激發。因此，學習爬行其實就是對腦神經系統功能的一次強化訓練，對于腦的發育具有不可替代的特殊作用。

嬰兒爬行，家長要如何訓練呢？

嬰兒爬行的訓練方法

“定向爬”。即嬰兒趴著，把球具放在嬰兒面前適當的地方，速引他爬過去取。待嬰兒快拿到時，再放遠點。如果嬰兒開始不會前進，成人可以用手掌抵住他的腳掌，幫助他前進。

“自由爬”。即整理一塊寬敞干凈的場地（水泥地應鋪上棉毯或席），拿開一切危險物和臟物，四處放一些玩具，任嬰兒在地上抓玩。但必須在成人的視線內活動，以免意外。

“轉向爬”。即先將有趣的玩具給他玩一會兒，然后將玩具當著他的面兒藏在嬰兒的身后，引誘他轉向爬。

嬰兒爬行的好處，爸爸媽媽要切記哦。