媽媽有疑問 母乳喂養需要喂水嗎？

母乳對半歲內的小嬰兒來說是最安全最營養的食物，母乳喂養可以讓寶寶更健康更聰明，還可促進母子感情。不過，很多媽媽在母乳喂養的過程中會出現疑問，到底母乳喂養需要喂水嗎？其實這個問題是需要視情況而定的，下面小編就來為各位新媽媽解惑。

母乳喂養需要喂水嗎？

對于這個問題，我們需要根據不同情況來區分，純母乳喂養的前幾個月不需要喂水，但是對于牛奶人工喂養或者混合喂養的寶寶來說，就應該適量補充水分。

純母乳喂養

飲水量與寶寶的年齡和飲食狀況密切相關。對于4個月以前，采用母乳喂養的寶寶，如果媽媽勤喝水，飯后多喝湯，適當多吃新鮮的蔬菜和水果，母乳中的水分充足，寶寶出汗不多，就不需要再額外喝水了。當然具體情況需要具體分析。每一個媽媽和寶寶都有它的特殊性，如果寶寶很愛出汗，家里非常悶熱，通風不利，媽媽本身就不愛喝水，就要考慮適當給寶寶喝水。

一般情況下，出生6個月的嬰兒用純母乳喂養時，最好不要額外喂水。一方面，母乳中含有寶寶成長所需的一切營養，特別是母乳80%的成分都是水，足以滿足寶寶對水分的要求，而果汁等其他飲料更不應該喂。另一方面，如果過早、過多地給寶寶喂水，會抑制寶寶的吮吸能力，使他們從母親乳房主動吮吸的乳汁量減少，不僅對寶寶的成長不利，還會間接造成母乳分泌減少。當然，在病理情況下的嬰兒，如高燒、腹瀉、天氣炎熱、嬰兒出汗多等情況下，他們都比較容易出現缺水現象，就需要額外喂些溫開水，以補充嬰兒體內水分的不足。

牛奶人工喂養

對牛奶人工喂養，混合喂養，出生4～6個月以后的嬰兒，應在兩次哺乳之間適量補充水分。因為小嬰兒腎功能未發育成熟，而牛奶中的鈣、磷、鉀、氯比母乳高出3倍，需要一定水分把多余的元素從腎臟尿中排出體外。正常嬰兒每日每千克體重需水150毫升，若扣除牛奶水分，即為每日喂水量。喂水以白開水為好，亦可適量喂新鮮果汁、菜汁，不宜喂過多糖水，更不宜喂茶水。在嬰兒患發熱、嘔吐、腹瀉時，不論母乳喂養或是牛奶喂養，均應補充一些淡鹽水或糖水。

那么，在母乳喂養過程中，寶寶什么時候需要喝水呢？

母乳喂養需要喂水嗎？寶寶何時需要喝水？

一旦你的寶寶開始長牙了，那么他們就會需要氟化物來給新牙的生長提供營養，所以這個時候讓寶寶喝飲用水，這樣能滿足新牙的生長。但是，在長牙之前，最好不要讓寶寶喝水，而讓他們從母乳以及其它嬰兒食物中吸取所需要的水分。

有些父母希望寶寶多喝水的原因可能是怕寶寶便秘。其實，寶寶便秘的原因很多，主要與本身腸胃的功能關系較大。飲食習慣對便秘雖然有影響，但并非主要因素，因此水攝取量的多少主要會影響小便量，而非大便的質與量。此外，也不要讓嬰幼兒喝太多運動飲料，因為運動飲料中除了水分外，還含有電解質，容易滿足寶寶的胃口，會降低正餐進食的量。

如果你的寶寶發燒了，醫生一般可能都會建議你多讓孩子吸取液體。通常情況下，醫生會建議像電解質水之類的液體，它其中包含的營養能讓孩子體內的電解質恢復平衡。再次強調，不要讓你的嬰兒喝水來代替其他的液體，除非是醫生建議你這么做。