幼兒偏瘦怎么辦？6方法讓瘦寶寶壯起來(lái)

知道嗎？幼兒偏胖或偏瘦都是有危害的，所以如果孩子偏瘦也要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并進(jìn)行補(bǔ)救。不過(guò)，你要先學(xué)會(huì)判斷孩子怎樣算是偏瘦才行哦。接下來(lái)，小編為大家?guī)?lái)的不僅僅有孩子偏瘦的標(biāo)準(zhǔn)還有飲食方案，快來(lái)一起看看吧。

幼兒偏瘦的標(biāo)準(zhǔn)

體重不增或下降：在為寶寶定期監(jiān)測(cè)體重時(shí)，發(fā)現(xiàn)寶寶連續(xù)兩次體重不增或下降。

低體重：即在某一時(shí)段測(cè)量寶寶的體重，明顯低于同性別、同年齡段寶寶的標(biāo)準(zhǔn)體重。

生長(zhǎng)遲緩：即在某一時(shí)段測(cè)量寶寶的身長(zhǎng)/身高，明顯低于同性別、同年齡段寶寶的標(biāo)準(zhǔn)身長(zhǎng)/身高。

消瘦：即在某一時(shí)段測(cè)量寶寶的身長(zhǎng)/身高和體重，再根據(jù)身長(zhǎng)/身高來(lái)判別體重，寶寶的體重明顯低于同性別、同身長(zhǎng)/身高寶寶的標(biāo)準(zhǔn)體重。

一般情況下，偏瘦的孩子都不喜歡吃飯，那么，要怎么辦呢？

寶寶偏瘦怎么吃

饑餓療法。孩子不餓不喂，不追著喂，表示飽了后立即停止喂。

食物多樣化，這是引起孩子吃飯興趣的最好辦法。可買(mǎi)兒童食譜參考，要遵循“從少到多，從稀到稠，從一種到多種”的原則。

多用耐心。有人做過(guò)調(diào)查，當(dāng)你耐心勸說(shuō)孩子10次的時(shí)候，90%的孩子就不拒絕了。

懂得孩子的心理。 兒童都有從眾心理，孩子吃飯時(shí)，不要讓他在小飯桌上單獨(dú)吃，讓他和大人一起吃，或找?guī)讉€(gè)小伙伴一起吃，讓餐桌熱鬧起來(lái)，是重建寶寶對(duì)餐桌渴望的一種心理方法。

充足的睡眠。相當(dāng)多的孩子瘦弱是睡眠不足引起的。

適量活動(dòng)。不會(huì)走路的小孩子不要老抱，一定要訓(xùn)練孩子多爬，大孩子多到戶(hù)外活動(dòng)。

孩子偏瘦就從改善飲食開(kāi)始吧。