過度節(jié)食起居無度會引起月經(jīng)推遲

女性月經(jīng)推遲的原因是什么呢？青春期的女性來月經(jīng)的日期會不穩(wěn)定，但是隨著年齡的增長，月經(jīng)的日期就會穩(wěn)定。如果發(fā)生了月經(jīng)推遲的現(xiàn)象就要引起重視哦，因為月經(jīng)推遲的危害是很大的。下面就來看看月經(jīng)推遲的原因是什么吧。

月經(jīng)推遲的原因

起居無度。據(jù)研究，婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。

情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)。

過度節(jié)食。有關(guān)專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。

那么，月經(jīng)推遲的危害究竟是什么呢？

月經(jīng)推遲的危害

女性的正常月經(jīng)周期是由卵泡期、排卵期、黃體期、月經(jīng)期四部分組成，服用激素雖然可推遲月經(jīng)來潮，但也可能打亂機體內(nèi)的內(nèi)分泌規(guī)律，引起內(nèi)分泌失調(diào)，影響排卵，造成經(jīng)期不規(guī)則。推遲而至的月經(jīng)一般經(jīng)量較多，淋漓不盡，持續(xù)時間長，也對身體不利。經(jīng)常用藥物來改變周期，則會導致月經(jīng)紊亂。

未婚女性尤其是一些女學生，通過吃避孕藥延遲經(jīng)期可能會導致經(jīng)量減少，甚至閉經(jīng)，危害很大。因此，如有特殊情況，需要用藥物推遲月經(jīng)來潮時，應在醫(yī)院婦科醫(yī)生的指導下進行，切不可到藥店購藥自己隨意服用，如果用藥后出現(xiàn)副作用，請立即到醫(yī)院就診。另外，經(jīng)期前食桂圓、阿膠等補品，也可能會將經(jīng)期稍微推遲，引起肚子漲痛，經(jīng)量減少，所以，婦女月經(jīng)前最好也不要吃這些食物。

想要懷孕的未準媽媽出現(xiàn)月經(jīng)推遲要到醫(yī)院接受檢查哦。