分娩進行中 準爸爸要做什么？

準媽媽在分娩時，準爸爸應該做什么呢？很多準爸爸都會選擇陪伴在妻子身邊度過整個分娩過程，但是又不知道要在分娩過程中做什么。今天，小編就來教教年輕的準爸爸們在分娩過程中做什么好以及如何做好心理準備。

分娩時準爸爸做什么

補充水分：準爸爸需隨時詢問準媽媽是否需要補充水分，最好在杯中附上一根吸管，方便準媽媽飲水。

觀察子宮收縮與胎兒心跳：觀察床邊的胎音及陣痛檢測儀器，了解母體及胎兒的狀況。

準備食物儲存能力：此階段的準媽媽，陣痛尚未達到高峰，準爸爸可以準備三餐，讓準媽媽有足夠的體力面對生產(chǎn)。

協(xié)助如廁：由于準媽媽在待產(chǎn)的過程中，會因為陣痛而使得如廁變得較為困難，準爸爸可以陪同準媽媽如廁，減輕準媽媽的困難。

協(xié)助更換產(chǎn)墊：在待產(chǎn)的過程中，醫(yī)護人員會在準媽媽的臀部下方墊上一層產(chǎn)墊，以保持被褥的清潔。準爸爸可以在旁邊觀察產(chǎn)墊的狀況，提醒醫(yī)護人員前來更換。

減輕腰部疼痛：準爸爸可以握拳，以手指背面輕壓準媽媽的背部，可有效舒緩疼痛感。

除此之外，準爸爸的心理準備也很重要哦。

分娩時準爸爸的心理準備

告訴自己待產(chǎn)是一場“持久戰(zhàn)”，自己要做好打持久戰(zhàn)的準備。別忘了給自己帶上干凈的襯衣、舒適的鞋、足夠吃飽的點心，帶上一兩本漫畫書或笑話書，為自己和妻子的交流預備談資。

不要在意妻子的“拒絕”。有時，準媽媽可能會變得急躁易怒，變化無常。比如，她可能因分娩之痛遷怒于你；再比如，她剛才還很享受你的按摩，這會兒卻又討厭你的觸摸；剛才她還樂于聽你講笑話，這會兒又嫌你口羅唆。不要對此太在意，因為產(chǎn)婦只是在對正在經(jīng)歷的疼痛做出反應而已。

清楚自己的能力，做自己該做的事。準爸爸沒必要插手醫(yī)護人員的處理方式。放心讓醫(yī)護人員去做他們的工作，你只要集中精力安撫好準媽媽的情緒就好了。

準爸爸們，做好心理準備就陪妻子一起分娩吧。