懷孕嘔吐怎么辦？兩款食療方緩解妊娠反應

懷孕嘔吐怎么辦？準媽媽不必過于擔心，這是懷孕后的正常反應。不過，孕吐如果影響到了正常的生活就可以試試科學的緩解方法哦。在這里，小編所要推薦的是緩解孕吐的湯品，一起來學兩招吧。

懷孕嘔吐的原因

孕吐是早孕反應的一種。懷胎當前，約莫從第5周開端（也有更早些開端的）會產生孕吐。分外在早晚會出現惡心，沒有任何緣故原由就產生吐逆。為什么會有孕吐反應？孕吐是人體一種正常的生理反應，對生活和事情影響不大。而且這些早孕征象都是胎兒向媽媽收回的各種信號，是每位媽媽幸福生活的開端。

接下來，就來看看緩解孕吐的飲食吧。

懷孕嘔吐怎么辦

烏梅生姜湯：烏梅肉、生姜各10克，紅糖適量，加水200毫升，煎湯。每次服100毫升左右，每日2次。烏梅性溫味酸，有斂肺止咳、生津止渴、澀腸止瀉等作用。這個偏方具有和胃止嘔、生津止渴的功效，適用于肝胃不和引起的妊娠嘔吐。此外，烏梅還是當之無愧的抗衰老食品，含有豐富的維生素B2、鉀、鎂、錳、磷等，其所含的有機酸還能殺死侵入胃腸道中的霉菌等病原菌。

雞蛋姜絲湯：雞蛋2個，鮮姜絲適量，鹽少許。放1湯匙菜油，倒入姜絲炒香鏟起，然后燒熱鍋再下1湯匙菜油，打雞蛋下鍋，慢火煎至半凝固時，放入姜絲，撒少許鹽，折成半月形，煎至兩面黃色鏟起，就可以食用了。因為生姜有益脾胃、散風寒的功效，雞蛋能滋陰、潤燥、養血，所以這個偏方具有祛風暖胃的功效，且富含蛋白質，食后可達進補目的。

懷孕嘔吐怎么辦？如何孕吐較為嚴重就要到醫院接受檢查哦。