解析母乳喂養5大疑問 母乳喂養的原則有哪些

對于母乳喂養，很多新媽媽也會都是一知半解，有很多的疑問。并且母乳喂養的的原則和方法也并不是很熟悉，怎么辦呢？別著急，想要母乳喂養的媽媽們先來看看小編關于母乳喂養常見疑問的解答以及喂養原則的介紹吧。

母乳喂養疑問解答

母乳喂養會使媽媽身材走樣？

給寶寶喂奶不但不會使新媽媽的乳房下垂，反而會由于喂奶的關系讓乳房變大，如果能配合適量的運動，乳房會比以前還要漂亮。同時，由于親自帶寶寶，加上乳汁的分泌，會大大增加體能的消耗，幫助媽媽盡快恢復體形。

母乳喂養不僅不會影像媽媽的健康，不單對寶寶的發育好，對媽媽也同樣有益處。首先，通過寶寶的吸吮，使媽媽體內產生大量的催產素，增加子宮收縮，促進惡露的排出，有利于子宮的恢復。另外，母乳喂養還可以大大降低乳腺癌和卵巢癌的發病率。

有的媽媽就是天生奶水不足？

如果寶寶愿意吃媽媽的奶頭，那就按需哺乳吧。做到這四個字，奶不會不夠的。按需哺乳就是：寶寶想吃就喂，不想吃就不喂。什么時候吃，吃多久，吃多少，都讓孩子說了算。也可能你的奶確實不夠，但應該先請醫生幫忙確認判斷奶多奶少。有時候孩子吃幾口就睡了，睡一會兒就醒來又要吃，有時新生兒這樣只是為了尋求安慰，并不是沒吃飽。很多追奶辛苦，或者奶量不足的媽媽，但絕大多數追根究底是因為對自己的不自信，當沒有足夠信心時，很可能就會“被奶少”。母乳喂養是最原始的喂養方法，也是最科學、最有效的喂養方法———首先要堅信這一點。如果家人頻頻質疑，媽媽壓力很大，心情壓抑，調整心態難度大，媽媽的奶量也就容易不穩定了。

臨睡喂奶對寶寶發育好？

臨睡時給寶寶喝奶易造成乳牙齲齒，這是因為睡眠時唾液分泌量對口腔清洗的功能原本就會減少，加上奶水常時間在口腔內發酵，會破壞乳齒的結構；其次容易發生吸嗆，當寶寶意識不清時，口咽肌肉的協調性不足，不能有效保護氣管口，易使奶水滲入造成吸嗆的危險。另外臨睡前喂奶還容易降低寶寶的食欲，因為肚子內的奶都是在昏昏沉沉的時候被灌進去的，寶寶清醒時腦海里沒有饑餓的感覺，所以以后看到食物會降低欲望。

初乳沒有營養不能喂給寶寶吃？

初乳是產婦產后一周內分泌的乳汁，顏色淡黃、粘稠，含有豐富的蛋白質。它所含物質的質與量的特征和新生兒一周內的特殊需要一致，初乳分泌量雖然少，但對正常嬰兒來說就足夠了。

6個月以后就應該給孩子斷奶？

正常情況下，新生兒從出生到6個月，完全依靠母乳喂養，就能夠得到成長所需全部營養，不必添加任何輔助食品。6個月以后，嬰兒成長所需養分，單純依靠母乳已經不夠，需要添加輔食。在添加輔食的情況下，也應盡量延長母乳喂養1至2年。而且6個月不是絕對的底線，有些早產兒或者過敏體質的嬰兒，由于身體的原因，拒絕或不能喂輔食，完全依靠母乳喂養到八九個月甚至更長，也一樣營養俱全，健壯成長。迄今為止，沒有任何科學依據證明母乳在任何階段失去營養價值。

接下來，再來看看母乳喂養的原則吧。

母乳喂養的原則

孕期積極進行乳房保養。從懷孕第5個月開始，經常用香皂和清水擦洗乳頭、乳暈，并在清洗后的乳頭及乳暈上涂一層油脂，以使乳房皮膚逐漸堅韌；用熱毛巾敷蓋乳房并輕輕按住，用指腹在乳房周圍以畫圈方式進行按摩；戴寬松的胸罩，防止過緊使乳腺發育不良及胸罩上的纖毛阻塞乳腺管；每次洗澡后在乳頭上涂上油脂，用拇指和食指輕輕撫摩乳頭，及早向醫生請教矯正內陷或扁平乳頭的有效方法。

分娩后盡早給寶寶開奶。按照世界衛生組織和聯合國兒童基金會的新規定，產后30分鐘盡可能給寶寶開奶，新生兒與媽咪同室同床，以便以不定時、不定量的哺乳原則按需喂養，使寶寶得到最珍貴的初乳。雖然媽咪可能是身心疲憊，乳房也不感到脹，但一定要及早讓寶寶吸吮乳房，以免失去最佳時機。

隨時給寶寶喂母乳。一開始不必硬性規定喂母乳的次數、間隔和喂奶量，應該是每當寶寶啼哭或覺得該喂了就抱起喂母乳，寶寶能吃多少就吃多少，這樣可使媽咪體內的催乳素的分泌增多，從而使泌乳量增加，并且還可預防媽咪發生乳腺炎，避免影響寶寶吃母乳。如果媽咪身體虛弱或傷口疼痛，可以采用側臥位喂奶，但日后不宜經常躺著給寶寶喂奶，否則會影響寶寶下頜發育，日后引起畸形。

掌握正確的喂奶技巧。在喂奶的過程中，媽咪要放松、舒適，寶寶要安靜。媽咪坐在低凳上或床邊上，如果位置較高可把一只腳放在一個腳踏上，或身體靠在椅子上，膝上放一個枕頭抬高寶寶；把寶寶放在腿上，頭枕著媽咪的胳膊，媽咪用手臂托著他的后背和小屁股，使小臉和小胸脯靠近媽咪，下頜緊貼著乳房；媽咪用手掌托起乳房，先用乳頭刺激寶寶口周皮膚，待寶寶一張嘴，趁勢把乳頭和乳暈一起送入寶寶的嘴里；讓寶寶充分含住乳頭及乳暈的大部分，這一點非常關鍵，否則光靠叼住奶頭吸吮是不可能得到乳汁的，而且寶寶為得到乳汁會拼命去吸吮乳頭，媽咪會感到陣陣鉆心的疼痛，乳頭也容易被寶寶吮破，如果引起乳腺炎就會使母乳喂養難以順利進行下去；媽咪一邊喂一邊用手指按壓乳房，以便于寶寶吸吮，又不會使他的小鼻子被堵住。

科學合理攝取豐富的營養。要想乳汁分泌旺盛并營養成分優良，媽咪的熱能及營養素的需要也相對增加，所以每日應多吃幾餐，以4～5餐較為適合；要特別注意多喝一些能催乳的湯類，如燉排骨湯、燉雞湯、燉豬蹄、豆腐湯、青菜湯等；在兩餐之間最好飲水或其他飲料。如果少奶或無奶，千萬不要輕易放棄，不妨請醫生推薦一些催乳特餐或藥膳。但并非進食得越多就越好，因為在坐月子時臥床時間多而活動減少，而攝入的卻主要是高熱量或肥甘的食物。如果攝入太多，不僅不能增加泌乳量，反而因造成胃腸不適而使乳汁減少。

正確的認知母乳喂養是很有必要的哦。