胎停育的預(yù)防方法有哪些？

胚胎停育是指胚胎發(fā)育到一個階段發(fā)生了死亡而停止繼續(xù)發(fā)育。受精卵就像一顆種子，要經(jīng)歷一系列復(fù)雜而奇妙的過程才會最終成長為一個健康的寶寶，如果在最初的階段，受精卵就沒有發(fā)好芽，那么它很可能就會停止健康生長，把這種發(fā)生在孕早期的胚胎發(fā)育異常現(xiàn)象稱為“胎停育”。那么，胎停育的預(yù)防方法有哪些？

1、染色體異常：孕前，需要進行孕前檢查和醫(yī)療診斷，如果有家族性的遺傳病史，可以考慮不懷孕或者采取有效護理措施。

2、戒除有害物質(zhì)：果從事相關(guān)行業(yè)的工作，在受孕前幾個月，可以調(diào)換到其他部門。對于家庭居室剛裝修過的，建議不要太早搬進去，在檢測合格之后才能入住。飲食上要選擇干凈無污染的食物。

3、放射性光線：免孕前做X光線檢查，微波爐運作時，應(yīng)該與其保持一定的距離，大約在一米以上。不要長時間攜帶手機在身，必要時才能用手機。

4、藥物影響： 果沒有孕育的打算，應(yīng)該做好避孕措施。在準(zhǔn)備懷孕時，如果出現(xiàn)病癥，首先要確認自己是否已經(jīng)懷孕，如果有，則應(yīng)該謹慎服藥。最好能夠咨詢醫(yī)生，選擇對自身病情有利且對胎兒無影響的藥物。

5、吸煙喝酒： 妻雙方在生育前一段時間內(nèi)以及懷孕期間，應(yīng)該戒煙戒酒，這樣才能避免煙酒對腹內(nèi)胎兒造成影響。

6、感染病毒：于風(fēng)疹，孕婦應(yīng)該提前注射風(fēng)疹疫苗。懷孕前三個月，避免在公共場所逗留太長時間，并適當(dāng)進行體育鍛煉，增強體質(zhì)和自身滿意能力。保持營養(yǎng)均衡。

7、慢性嚴(yán)重疾病： 療慢性疾病的藥物對胎兒會造成很大的影響，如果患者需要懷孕，就應(yīng)該停藥一段時間，而且病情穩(wěn)定時才適合懷孕。

8、免疫系統(tǒng)異常：于患有免疫系統(tǒng)異常的女性，應(yīng)該在病情完全康復(fù)以后才能懷孕。生活中還需要多鍛煉，保持營養(yǎng)均衡，增強免疫力。