2歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k？6食療方來調(diào)理

2歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k？寶寶厭食就會(huì)影響身體健康和成長(zhǎng)發(fā)育，這是很嚴(yán)重的哦。所以，家長(zhǎng)及時(shí)利用科學(xué)的方法來幫孩子解決厭食的現(xiàn)象才行。今天，小編來為大家出出招，看看2歲寶寶不愛吃飯如何應(yīng)對(duì)吧。

2歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k

就餐環(huán)境要舒適、清潔優(yōu)美、空氣新鮮，餐室、餐桌要潔凈，餐具要衛(wèi)生。有人做試驗(yàn)，紅色的餐具可促進(jìn)幼兒消化液的分泌。就餐時(shí)可以聽點(diǎn)輕音樂，但不可邊吃邊看電視。

餐前氣氛應(yīng)輕松、愉快、積極，準(zhǔn)備飯菜時(shí)，可與孩子一起去市場(chǎng)買菜，讓孩子做力所能及的勞動(dòng)，如剝豆子、摘菜等。還可以讓孩子自己擺放小碗、小湯匙，有意識(shí)地培養(yǎng)孩子做家務(wù)，使孩子覺得自己做的飯菜更有味道，提高進(jìn)餐的積極性。

父母情緒平靜、和氣，進(jìn)餐時(shí)對(duì)孩子不要過分遷就，否則會(huì)加重其消極心理，對(duì)偏食、挑食起助長(zhǎng)作用。平時(shí)，遇到不順心的事，不可采取訓(xùn)斥、恐嚇、懲罰等強(qiáng)制性手段，否則會(huì)使孩子產(chǎn)生畏懼逆反心理，甚至拒絕吃飯。

提高烹調(diào)水平，變換花色品種，輔以恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。幼兒對(duì)色、香、味俱佳的新品種飯菜十分敏感，初次接觸某種食物時(shí)，成人的正確評(píng)價(jià)可起到“向?qū)А弊饔谩Ｈ绯扇苏f“這種菜吃了能長(zhǎng)高”，“這種菜吃了有勁”，孩子會(huì)樂于接受的。

當(dāng)幼兒不愿吃某種食物或不愿進(jìn)餐時(shí)，不要消極打罵，可以讓其暫時(shí)離開餐桌，飯后再慢慢講道理。這樣可滿足幼兒希望成人尊重的心理，從而使孩子能順利進(jìn)餐。

順其自然，不強(qiáng)迫孩子。在孩子食欲不振時(shí)少吃一頓并無多大妨礙，反而可借此讓已疲勞的消化腺有一個(gè)休整機(jī)會(huì)。對(duì)兒童消化功能恢復(fù)有益。多數(shù)孩子餓了自然會(huì)產(chǎn)生食欲，自然會(huì)吃。有些父母擔(dān)心孩子營(yíng)養(yǎng)不良，強(qiáng)迫孩子多吃，并嚴(yán)厲訓(xùn)斥、非吃不可，這對(duì)孩子的機(jī)體和個(gè)性都是一種可怕的壓制，使孩子認(rèn)為進(jìn)食是極不愉快的事，逐漸形成頑固性厭食。

那么，吃什么藥可以改善孩子厭食現(xiàn)象呢？

2歲寶寶不愛吃飯吃什么藥

小兒七星茶：功能主治開胃消滯，清熱定驚。用于小兒積滯化熱，消化不良，不思飲食，煩躁易驚，夜寐不安，大便不暢，小便短赤。

小兒化食丸：消食化滯，瀉火通便。用于食滯化熱所致的積滯，癥見厭食、煩躁、惡心嘔吐、口渴、脘腹脹滿、大便干燥。

嬰兒素：適用于大便次數(shù)增多，糞質(zhì)稀氣臭，含有未消化之物，乳食少進(jìn)的患兒。服用本品時(shí)可用溫開水調(diào)成羹狀后服用，也可用奶共服。

醒脾養(yǎng)兒顆粒：功能主治醒脾開胃，養(yǎng)血安神，固腸止瀉。用于脾氣虛所致的兒童厭食，腹瀉便溏，煩躁盜汗，遺尿夜啼。

家長(zhǎng)也許會(huì)覺得藥物治療副作用太大，那么就來試試食療方吧。

2歲寶寶不愛吃飯的食療方

萊菔子粥

材料：萊菔子（蘿卜子）10～15克，大米30～50克。

做法：先把萊菔子炒至香熟，然后研成細(xì)末；把大米淘洗后，如常法煮粥，待粥將煮成時(shí)，每次調(diào)入炒萊菔子末5～7克，稍煮即可。趁熱吃粥約1碗，每日2次，連用2～3天。有行氣、消積的功效，在治療傷食期間，不宜吃油膩食物。

蜂蜜蘿卜

材料：白蘿卜500～1000克，蜂蜜150～200克。

做法：將白蘿卜洗凈后，切成條狀或丁狀；在鋁鍋內(nèi)加入清水，燒開后，把蘿卜放入再燒，至煮沸后即可把蘿卜撈出，把水瀝干，晾曬半日，再把它放入鋁鍋內(nèi)，加入蜂蜜，以小火燒煮，邊煮邊調(diào)拌，調(diào)勻后，取出蘿卜晾涼即可。飯后嚼食30～50克。有寬中行氣、消食化痰的功效。

橘餅茶

材料：橘餅1～2個(gè)。

做法：把橘餅切成薄片，放入茶壺內(nèi)，用剛燒沸的開水沖泡，蓋上茶壺蓋，泡10～15分鐘即可。每日用橘餅1個(gè)，可分?jǐn)?shù)次當(dāng)茶飲用，喝茶吃餅，連用2～3天。有寬中下氣、化痰止咳的功效。

雞內(nèi)金粥

材料：雞內(nèi)金6個(gè)，干橘皮3克，砂仁2克，粳米50克。

做法：雞內(nèi)金、橘皮、砂仁研末備用；粳米加水適量煮粥，粥將成時(shí)放入藥粉，加白糖適量調(diào)味。分次溫食。有消食化滯、理氣和胃的功效。

蘿卜餅

材料：白蘿卜、面粉各250克，精豬肉100克。

做法：蘿卜洗凈切成細(xì)絲，放入油鍋內(nèi)炒至五成熟時(shí)盛出；豬肉剁茸，與蘿卜絲加蔥花、姜末、精鹽調(diào)成餡心。面粉加水和勻，分成50克1個(gè)的面團(tuán)，搟成薄片，放上餡心制成夾心小餅，用植物油烙熟。有理氣消食的功效。

益脾餅

材料：白術(shù)30克，干姜6克，熟棗肉250克，雞內(nèi)金15克，面粉適量。

做法：白術(shù)、干姜、雞內(nèi)金研粉，加棗肉制成棗泥，再加面粉、清水，和面做薄餅，烙熟。有健脾益氣、消食止瀉。

2歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k？希望以上方法可以幫你輕松應(yīng)對(duì)。