在家如何自我進行胎心監護？

在家如何自我進行胎心監護呢？你知道嗎？即使不去醫院也可以進行胎心監護哦，今天小編就來教教你簡單的在家進行自我胎心監護方法以及尋找胎心的位置，快來一起學兩招吧。

在家胎心監護的方法

聽診器很常見，且價格便宜，但用來尋找胎心位置，對技術要求比較高，聲音較小，一般人不易聽到。

胎心儀和胎語儀都是采用多普勒聽診技術，胎心儀可以用來聽胎心，有的可以通過LED或液晶屏顯示胎心率。

胎語儀屬于智能設備，基本能夠達到在家監測胎心的標準，用來聽、錄胎音、計數心率和胎動、繪制監護曲線、讓醫生遠程聽胎心等；需要通過和手機應用連接，適合有蘋果和安卓手機的孕婦使用。

那么，在家要如何自我找到胎心的位置呢？

在家選擇胎心的位置

聽診器監護：聽診器的價格較低，但是對于尋找胎心的位置有一定的技術要求，胎心較小，一般人不容易找到；應在專業人員的指導下進行聽胎心。

胎心（音）儀/胎語儀監護：這兩種監護儀是采用多普勒聽診技術，能用來聽胎心，有的可以通過LED或液晶屏顯示胎心率；胎語儀屬于智能設備，能夠達到在家監測胎心的標準，用來聽、錄胎音；計數胎兒心率和胎動，功能相比傳統的要更完善，但要通過和手機軟件連接使用，適合有蘋果和安卓手機的孕婦使用。

數胎動：數胎動進行監護也是一個非常有效而且簡單的方法，確率也比較高，大部分的醫生都會推薦準媽媽使用這個方法。正常明顯胎動1小時不少于3-5次，12小時明顯胎動次數為30-40次以上。如果12小時胎動次數少于10次，屬于胎動減少，就應該仔細查找原因，必要時到醫院進行胎心監測。

聽胎心：可以在產檢時讓醫生告訴你胎心的位置，然后在家讓親人貼在胎心位置的腹壁聽胎心，平日在家每天早、中、晚三次，每次2-3分鐘，監測胎心率是否在正常范圍（120～160跳/分鐘以內），就可以了解到胎兒的健康情況。

準媽媽快來試試在家自我胎心監護吧。