寶寶濕疹吃什么好？嬰兒濕疹食療方

濕疹是一種與遺傳有關的過敏性疾病，也是近年來在新生兒中普遍存在的疾病。其發生的原理比較復雜，高溫、空氣過于干燥、食源性過敏、接觸非純棉衣物等諸多因素，均可能會誘發新生兒濕疹。甚至在很多家長看來，新生兒濕疹“防不勝防”。寶寶有濕疹怎么辦？小編告訴你。

1、家長可在進入供暖期后，對嬰幼兒的皮膚進行適度保濕，如新生兒出生后每天都至少洗一次澡，并且全身都涂上乳液狀的保濕劑，可明顯降低濕疹的發病率。這是因為濕疹是特應性皮炎的一種，而干燥是導致皮膚的防御機能紊亂、導致濕疹發生的重要原因之一。

2、新生兒家長除了幫助孩子適度降低環境溫度外，增加嬰兒皮膚表面的濕度及室內濕度，可預防新生兒濕疹的發生。同時隨著室內溫度的升高，及時給孩子減少衣物。

3、但是需要提醒家長的是，對于已經處于濕疹發作期的孩子來說，要盡量減少洗澡的次數，同時更不能用含有堿性成分的沐浴液、香皂等給孩子洗澡。對于半歲以內的嬰兒來說，洗澡時最好只使用清水。

嬰兒濕疹食療小食譜：

1、苡仁飲

食物材料：苡以30克，冰糖適量。

做法：苡仁（粒大飽懣色白者為佳）用水浸泡一夜，以除去苡仁特有的難聞氣味，次日把水潷干，加入八倍水，用沙鍋置文火上，煮至快軟時，加入適量冰糖即可。此湯飲還可加粳米煮粥食用，作用與苡米相同。

苡仁飲營養特點：甜香、糯軟，細膩無異味。

功效：苡仁飲有清熱利濕、健脾和中之功效，適用于嬰兒濕疹，可常服，每日一劑（根據嬰兒大小而定量），分數次喂服。

2、菜泥湯

分別取適量新鮮的白菜、胡蘿卜、卷心菜，洗凈后切成小碎塊兒，放進鍋里加水煮一刻鐘左右，然后取出搗成泥狀后加鹽服用；菜湯可調些兒童蜂蜜，隨時喝。此小妙方有祛濕止癢功效。

3、絲瓜湯

取新鮮絲瓜30克左右，切成小塊兒放在裝有水的鍋里熬湯，待熟后加鹽調味，讓寶寶喝湯，并將絲瓜也吃下去，對于奶癬有滲出的寶寶較為適用。

4、綠豆百合湯

取綠豆、百合各30克左右，按照平時常用的方法煮湯，待豆子熟后，連渣帶湯一同飲用，可以減輕奶癬寶寶痛癢感。

5、泥鰍湯

取新鮮泥鰍30克，洗凈后放入水中煎煮，然后把湯汁取出，加鹽調服，適應于奶癬癥狀較為嚴重的寶寶。