哪些因素易致準(zhǔn)媽早產(chǎn) 四種方式避免早產(chǎn)

早產(chǎn)娩出的胎兒叫早產(chǎn)兒。由于發(fā)育未成熟，生活能力較弱，抵抗力很差，要加強(qiáng)護(hù)理，往往需要住院觀察。要想預(yù)防早產(chǎn)，首先要了解哪些因素易致準(zhǔn)媽早產(chǎn)。

哪些因素易致準(zhǔn)媽早產(chǎn)？

1、年齡

未滿20歲或大于35歲的準(zhǔn)媽媽早產(chǎn)率明顯增高，尤其是小于20歲者，早產(chǎn)發(fā)生率是20～34歲組的11倍。

2、流產(chǎn)史

流產(chǎn)史，尤其是晚期流產(chǎn)史、反復(fù)流產(chǎn)、人工流產(chǎn)、引產(chǎn)或流產(chǎn)后不足一年又再次懷孕的對(duì)準(zhǔn)媽媽影響最大。因流產(chǎn)對(duì)宮頸均有不同程度的損傷，導(dǎo)致宮頸機(jī)能不全，使早產(chǎn)率增高。

3、胎位

臀位早產(chǎn)的發(fā)生率為20.4%，是總產(chǎn)婦早產(chǎn)率的7倍。

4、雙胎或多胎妊娠

由于子宮過(guò)度伸展，最常導(dǎo)致分娩提前，早產(chǎn)率是一般妊娠的10～15倍。前置胎盤、胎盤早剝是妊娠末期的嚴(yán)重并發(fā)癥，可引起子宮內(nèi)外出血，提前終止妊娠造成早產(chǎn)，并可危及孕婦的生命。

5、疾病

妊娠合并急性傳染病和某些內(nèi)、外科疾病，如風(fēng)疹、流感、急性傳染性肝炎、急性腎盂腎炎、急性膽囊炎、急性闌尾炎、妊高癥、心臟病等，容易導(dǎo)致早產(chǎn)。準(zhǔn)媽媽內(nèi)分泌失調(diào)、孕酮或雌激素不足，嚴(yán)重甲亢、糖尿病等，均可引起早產(chǎn)。嚴(yán)重貧血的準(zhǔn)媽媽，由于組織缺氧，子宮、胎盤供氧不足，也可發(fā)生早產(chǎn)。準(zhǔn)媽媽營(yíng)養(yǎng)不良，特別是蛋白質(zhì)不足以及維生素E、葉酸缺乏，也是導(dǎo)致早產(chǎn)的原因之一。

6、生活環(huán)境

從事體力勞動(dòng)、工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、過(guò)累可使早產(chǎn)率明顯增高。情緒經(jīng)常波動(dòng)或精神過(guò)度緊張，可使大腦皮層功能紊亂，兒茶酚胺分泌增加，交感神經(jīng)興奮和血管收縮，易致早產(chǎn)。妊娠后期頻繁的性生活，易引起胎膜早破，是導(dǎo)致早產(chǎn)的較常見原因。準(zhǔn)媽媽吸煙和過(guò)度飲酒，也與早產(chǎn)密切相關(guān)。

早產(chǎn)的自我診斷與預(yù)防

一、早產(chǎn)的自我診斷

1、下腹部變硬：在妊娠晚期，隨著子宮的脹大，可出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，幾乎不伴有疼痛，其特點(diǎn)是常在夜間頻繁出現(xiàn)，翌日早晨即消失，稱之為生理性宮縮，不會(huì)引起早產(chǎn)。

如果下腹部反復(fù)變軟、變硬且肌肉也有變硬、發(fā)脹的感覺，至少每10分鐘有1次宮縮，持續(xù)30秒以上，伴宮頸管縮短，即為先兆早產(chǎn)，盡早到醫(yī)院檢查。

2、陰道出血：少量出血是臨產(chǎn)的先兆之一，但有時(shí)宮頸炎癥、前置胎盤及胎盤早剝時(shí)均會(huì)出現(xiàn)陰道出血。這時(shí)出血量較多，應(yīng)立即去醫(yī)院檢查。

3、破水：溫水樣的液體流出，就是早期破水，但一般情況下是破水后陣痛馬上開始，此時(shí)可把臀部墊高，最好平臥，馬上送醫(yī)院。

二、四種方式避免早產(chǎn)

在妊娠28周后，準(zhǔn)媽媽們不應(yīng)做不利于寶寶的事情，避免早產(chǎn)的發(fā)生。

方式1：應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)避免精神創(chuàng)傷，不吸煙，不飲酒，避免被動(dòng)吸煙。

方式2：妊娠后期絕對(duì)禁止性生活因?yàn)榫褐械那傲邢偎亟?jīng)陰道吸收后會(huì)促進(jìn)子宮收縮。

方式3：出現(xiàn)早產(chǎn)跡象應(yīng)馬上臥床休息并且取左側(cè)位以增加子宮胎盤供血量，有條件應(yīng)住院保胎。

方式4：積極治療急慢性疾病。