生病了還可以母乳喂養嗎 母乳喂養應注意哪些問題

母乳喂養是新媽媽必須經歷的一個階段，但是當新媽媽生病的時候是否還可以進行母乳喂養呢？母乳喂養對寶寶會不會有危險呢？

生病了，還可以母乳喂養嗎？

媽媽生病了是否可以繼續母乳喂養，這是很多媽媽關心的問題。大部分媽媽擔心病毒通過乳汁傳染給寶寶就馬上停止了母乳喂養。事實上，并不是所有疾病都不能哺乳。

一般只有少數的藥物能夠進入母乳，極少數的藥物會影響到嬰兒，而大多數病癥只要媽媽恰當處理，并不會影響喂母乳的。比如最常見的感冒，它并不會影響哺乳，相反還可以增強寶寶抵抗力。這是因為母乳中的免疫因子會傳輸給寶寶，可以增強寶寶的抵抗力，而且一般藥物對母乳也不會有影響，因此媽媽感冒不必斷奶，媽媽可以在吃藥前哺乳，吃藥后半小時以內不喂奶。

感冒

感冒是媽媽們最常見的疾病它的傳播途徑主要是飛沫和直接接觸傳播，像咳嗽、打噴嚏等可使感冒病毒通過飛沫傳染給對方，是不會通過母乳傳染孩子的。，媽媽們需要做到：

吃藥一般感冒藥物對母乳影響不大，譬如頭孢類的藥物，很少出現在乳汁中。你可以在吃藥前哺乳，吃藥后半小時以內不喂奶。同時多喝水，補充體液。

如果感冒后伴有高燒，產婦不能很好地進食，十分不適，應到醫院看病，醫生常常會給輸液，必要時給予對乳汁影響不大的抗生素，同時仍可服用板蘭根、感冒沖劑等藥物。高燒期間可暫停母乳喂養1～2日，停止喂養期間，還要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的繼續母乳喂養。

腹瀉、嘔吐

腹瀉、嘔吐等腸胃問題也是媽媽們常常遇到的。一般腸道感染不會影響母乳，不必斷奶，但要注意多喝水。

輕微腹瀉的媽媽可以喂母乳，但是母親要注意飲食，選擇容易消化、清淡的飲食，避免高脂肪、油膩的食物，一般不主張藥物治療。

嚴重腹瀉的媽媽，大便次數增多，出現腹痛、脫水的癥狀，建議去醫院查大便常規，如果是腸炎或痢疾，需輸液治療時，盡量選擇對寶寶沒有影響的藥物，繼續喂哺嬰兒。同時便后和喂奶要認真洗手。

糖尿病

乳汁中的乳糖含量是固定的，也就是說母親體內在分泌乳汁的時候，會使得乳汁中的乳糖保持在一定的范圍內，母親本身的血糖并不會影響乳汁中乳糖含量。因此，糖尿病媽媽給孩子喂奶并不會導致孩子也患上糖尿病。

在喂養期間，媽媽們要注意補充營養，保證自己體內的葡萄糖含量足夠，并且還要控制胰島素，防止自身的血糖含量增加，導致糖尿病加重。

使用口服降糖藥的媽媽，則需要根據具體的藥物種類，在醫生的指導下謹慎使用。在母乳喂養的同時，要密切監測媽媽和寶寶的血糖變化。

肝炎

乙肝病毒感染是可以進行母乳喂養的。全世界有關乙肝媽媽母乳喂養和小孩乙肝感染的關系研究，都沒有發現乙肝媽媽哺乳會增加小孩乙肝感染的風險。所以乙肝媽媽是可以進行母乳喂養的。

建議生完孩子以后24小時內要給孩子打高效的免疫球蛋白，同時要保證6個月3次的乙肝疫苗注射。美國兒科學會傳染病委員會推薦新生兒出生后在12小時內注射乙肝超強免疫丙種球蛋白，隨后連續注射三次乙肝預防針，就可以進行正常的母乳喂養。

母乳喂養期間媽媽應該注意哪些問題

乳房保養

孕媽媽如果決定母乳喂養，那么就要從孕前開始保養乳房，洗澡的時候注意按摩，佩戴寬松的胸衣，避免壓迫乳腺造成堵塞，如果有乳頭內陷等問題，可以請教醫生，盡量早點矯正。

另外，媽媽的乳頭應經常保持清潔，防止乳頭、乳房疾病的發生。如果今后喂養的時候，姿勢和方法得當，其實問題不大。每次哺育寶寶之后，如果寶寶沒有將乳房吮吸空，應當用吸奶器將多余的奶水吸出，這不是浪費，排空了乳房才能促進乳汁更多地分泌，還能減輕新媽媽的漲奶痛苦，對乳房的健康也有保健作用。

盡早開奶

一般來說，產后30分鐘之后，雖然這時候新媽媽還未開奶，乳房中可能沒有足夠的奶水，但也要盡量給寶寶吮吸乳房，盡早培養起寶寶吮吸乳房的習慣。否則的話，寶寶日后可能會排斥媽媽的乳房。

不要丟棄初乳

產后五天內，媽媽分泌的乳汁稱作初乳。有些媽媽認為初乳是“臟”的，或認為初乳沒有營養價值，擠掉丟棄了，這很可惜。其實初乳是營養的精華所在，富含最高的人體免疫因子和生長因子，能夠增強寶寶的免疫力，促進寶寶的發育。因此產后五天內應當隨餓隨喂，盡量多給寶寶補充。

注意母乳不足

媽媽母乳量不足時，經常會有哺乳前乳房不脹，哺乳時寶寶吞咽聲少，哺乳后寶寶睡眠短而不安，常哭鬧，體重不增或增加緩慢，這個時候，媽媽需找出原因加以糾正。

不可讓寶寶邊吃邊睡

不要讓寶寶含著乳頭睡覺，這樣不僅不衛生，而且容易引起窒息、嘔吐，同時還會影響嬰兒牙床的發育導致畸形。

心情愉快

媽媽要以輕松的心情喂奶。如果媽媽在精神上有負擔或者心情很緊張，都會影響乳汁的分泌。

多次少量飲足水：

夏日炎炎，年幼的寶寶正處于好動期，更容易在不知不覺中流失水分，因此適量多次補水特別重要。但不可等到感覺很渴的時候才大口喝水，這樣會淡化胃酸，不利于食物的消化和殺菌。媽媽應督促寶寶多喝水，而每次補水時不超過200毫升，幫助寶寶的機體充滿水分。

尤其要切忌空腹飲冰水，防止冰水進入空腹后會引起胃腸道血管收縮，影響消化和胃口，產生腸痙攣，引發腹痛、嘔吐等不適癥狀。因此，清晨一杯溫開水，既能溫潤腸道，又能補充水分。

多補鹽少加糖：

夏日不僅僅要補水，隨著汗液的排出，體內的鹽分也大量流失，使體內電解質失衡，影響代謝，易出現乏力、厭食。因此，夏季要適當補鹽，但同時也要限制糖分的攝入。甜食是一種致命誘惑，夏季寶寶大都愛吃冷飲，甜味的雪糕和含糖的飲料。但多吃甜食使體內血糖一直呈高濃度，減少食欲。不僅會影響兒童正常三餐的營養攝入，帶來蛀牙、肥胖的煩惱。在溫水里加入少許食鹽就是簡單的防預方法。

多食蔬果少煎炸：

媽媽常喜用熱油爆炒菜品，即使夏天也不例外。但是，煎炸油膩的食物不易消化，積聚腸胃引起腹脹不適，胃部供氧需求大，引起精神不集中，身心乏力。因此對于這類食物，則要堅持少食原則。

飲食攝入均衡且豐富，可以以新鮮蔬果為主，烹飪以清淡易消化為宜。同時，補充適量的牛奶、雞蛋、瘦肉、魚等優質蛋白。比如，以加入牛奶和水果的燕麥粥為早餐既營養豐富，易于消化，又能夠持久提供能量，保證日常所需。