如何搞定磨牙寶寶呢？按摩+食療輕松護理

孩子在小的時候由于身體抵抗力比較弱，所以有很多寄生蟲會寄存到患者的體內，最直接的影響就是患兒在夜間的時候習慣磨牙，而且是不受控制自己控制的，如果是白天刻意模仿的話卻和夜間的聲音不一樣。如何搞定磨牙呢？小編告訴你。

磨牙寶寶的按摩+食療法

中藥治療磨牙

1、鮮枸杞菜（連梗先煲）半市斤、黃花菜20條（去蒂）、蜜棗2-3個、豬胰腺1條，煲湯。

2、中醫認為夜間磨牙多與"胃熱"有關，可用蘆根30g，茯苓12g，黃連1.5g，夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中藥煎湯，每日服一劑。針刺合谷等穴位也有一定效果。

6分鐘按摩也有效

家長還可以把手心搓熱后，放到寶寶的肚臍處輕輕按摩，順時針、逆時針各轉2-3分鐘，一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動，利于食物的消化和吸收。

寶寶磨牙怎么辦：白天磨牙

寶寶白天磨牙，和長牙時寶寶的牙齦癢痛不適有關。其實，6個月以上的寶寶，牙床開始癢癢，寶寶就會喜歡咬這咬那。家長平時可以給寶寶一些磨牙小食品，如磨牙棒、磨牙餅等來磨牙緩解，同時練習咀嚼與促進乳牙萌出。在寶寶的食譜中，加入一些磨牙的食物，就能緩解寶寶牙床的不適。稍硬一些的蔬菜、水果、谷物都能派上用場。

磨牙的預防方法

1、睡前盡量放松，尤其是在入睡前。可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。

2、避免興奮性食品和煙酒影響，改善睡眠環境。

3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等盡量避免。