為什么孕婦需要補(bǔ)碘 孕媽補(bǔ)碘要注意這3點(diǎn)

女性懷孕后，便會(huì)注重補(bǔ)充營養(yǎng)，滿足自身及胎兒發(fā)育所需。同樣，孕期補(bǔ)微量元素也引起了準(zhǔn)媽媽的重視。那么，孕婦需要補(bǔ)碘嗎？為什么孕婦需要補(bǔ)碘呢？孕媽咪缺碘對(duì)胎兒影響有哪些？

孕婦需要補(bǔ)碘嗎？

大答案是肯定的。在懷孕期間，準(zhǔn)媽媽的甲狀腺激素合成增加，腎臟碘排泄增加，以及胎兒碘需求增加，因此，孕婦的碘需要量比普通女性顯著增加。

為什么孕婦需要補(bǔ)碘？

孕前和孕期有充足碘攝入的女性，可以保證甲狀腺內(nèi)充足的碘儲(chǔ)備，能夠滿足懷孕期間甲狀腺激素需求的增加。但是，對(duì)于碘缺乏的女性，妊娠內(nèi)環(huán)境改變，就會(huì)導(dǎo)致甲狀腺激素的缺乏。孕期碘缺乏也可致流產(chǎn)、早產(chǎn)。因此，孕婦需要預(yù)防碘缺乏，可以多吃海產(chǎn)品。

研究發(fā)現(xiàn)，胎兒的碘供應(yīng)只來自于母體，因此孕婦的生理需碘量高于正常人一倍左右。孕婦缺碘會(huì)導(dǎo)致胎兒不可逆性腦發(fā)育障礙。及時(shí)補(bǔ)碘，有助于促進(jìn)胎兒和嬰幼兒的腦發(fā)育，為孩子的一生打好智力基礎(chǔ)。

孕媽咪缺碘對(duì)胎兒影響有哪些？

1、孕婦缺碘胎兒的生長發(fā)育和智力水平直接受到影響

如果孕媽咪缺碘，那么胎寶貝缺碘就更為嚴(yán)重，生長發(fā)育和智力水平會(huì)直接受到影響。有調(diào)查顯示，孕媽咪缺碘，寶貝出生后的身長、體重、頭圍均低于正常，女嬰所受的影響更為嚴(yán)重。>>推薦閱讀：

2、孕婦缺碘增加流產(chǎn)及胎寶貝畸形、死胎的發(fā)生率

胎兒的生長，不僅依賴孕媽咪提供的甲狀腺素，在懷孕10周后，胎寶貝自身的甲狀腺也具有了利用碘來合成甲狀腺素的能力，以滿足自身生長的需要。孕媽咪缺碘嚴(yán)重胎寶貝就會(huì)生長停滯或出現(xiàn)異常，發(fā)生死胎、畸形，引起流產(chǎn)。

3、孕婦缺碘導(dǎo)致新生寶貝發(fā)生克汀病

當(dāng)孕前和孕期碘攝入量低于25ug/d時(shí)，新生寶貝可出現(xiàn)智力低下、聾啞、性發(fā)育滯后、運(yùn)動(dòng)功能障礙、語言能力下降、其他生長發(fā)育障礙為特征的克汀病。

孕媽咪補(bǔ)碘要注意這3點(diǎn)

1、碘是一種很有個(gè)性的元素，在身體里，它鐘情于甲狀腺，主要執(zhí)行一種使命，那就是用于合成甲狀腺激素。故而，人體對(duì)碘的需要量極微，以微克（ug）計(jì)，且最高耐受量與需要量之間的范圍也較窄，換言之，碘是既易缺乏也易發(fā)生過量中毒的一種元素。

2、高碘的危害一點(diǎn)兒也不亞于缺碘。補(bǔ)碘過多可能造成孕媽咪甲狀腺功能亢進(jìn)，并引發(fā)胎寶貝甲狀腺功能損傷，可以說，高碘對(duì)孕媽咪和胎寶貝的危害一點(diǎn)兒不亞于缺碘！

3、注意監(jiān)測(cè)尿碘。當(dāng)孕媽咪尿碘高于800ug/L，則表明身體已處于高碘狀態(tài)了，不要再過于補(bǔ)充了，以免發(fā)生中毒。