小孩睡覺(jué)出汗是怎么回事？

　　體質(zhì)原因

　　嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動(dòng)，有的即使晚上上床后也不得安寧，所以入睡后頭部也可出汗。家長(zhǎng)往往習(xí)慣于以自己的主觀感覺(jué)來(lái)決定小兒的最佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。孩子因?yàn)榇竽X神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，而且又處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，機(jī)體的代謝非常旺盛，再加上過(guò)熱的刺激，只有通過(guò)出汗，以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，來(lái)調(diào)節(jié)正常的體溫。

　　護(hù)理原因

　　家長(zhǎng)往往習(xí)慣于以自己的主觀感覺(jué)來(lái)決定寶寶的最佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，這也是造成寶寶睡覺(jué)出汗的原因。有時(shí)候天氣不冷，家長(zhǎng)也給寶寶多穿一些衣服，也是導(dǎo)致寶寶睡覺(jué)出汗的原因。

　　有些活潑好動(dòng)的孩子，白天運(yùn)動(dòng)量大，產(chǎn)生的熱量多，機(jī)體沒(méi)有能力將多余的熱量通過(guò)出汗散發(fā)出去，熱量積聚在寶寶體內(nèi)，寶寶晚間體溫可達(dá)38℃左右。寶寶入睡后，產(chǎn)生的熱量減少，交感神經(jīng)敏感性減弱，身體便通過(guò)出汗散發(fā)多余熱量，以維持機(jī)體正常體溫。

　　飲食原因

　　很多家長(zhǎng)總是擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)不夠，想方設(shè)法讓寶寶多吃補(bǔ)品。有的家長(zhǎng)會(huì)在寶寶入睡前給寶寶喝牛奶、麥乳精等，寶寶入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱，只能通過(guò)皮膚出汗來(lái)散熱，這也是導(dǎo)致寶寶睡覺(jué)出汗的原因。 小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會(huì)引起出汗。有的家長(zhǎng)在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱，主要通過(guò)皮膚出汗來(lái)散熱。

　　因此，對(duì)于小孩子晚上睡覺(jué)出汗，家長(zhǎng)不必過(guò)分擔(dān)心，首先自己先判斷一下小孩是否是生理性出汗，這只是寶寶生長(zhǎng)過(guò)程中一種生理現(xiàn)象，隨著寶寶年齡的增長(zhǎng)，這種現(xiàn)象會(huì)逐漸減少。

　　小孩子睡覺(jué)出汗病理原因

　　但是并非所有的出汗類型都是正常的，有些寶寶出汗屬于病理性的，是某些疾病的信號(hào)，媽媽一定要注意以下四種不成長(zhǎng)的寶寶睡覺(jué)出汗類型。

　　佝僂病的多汗

　　小兒病理性多汗的原因當(dāng)中，最常見(jiàn)的就是佝僂病。這種情況下，患兒除多汗外，還有煩躁愛(ài)哭、好發(fā)脾氣、睡眠不安、容易驚醒，以及枕部不長(zhǎng)頭發(fā)(醫(yī)學(xué)叫枕禿)等現(xiàn)象。這是頭部出汗、刺癢，小兒頭部不停地轉(zhuǎn)動(dòng)，把頭發(fā)蹭脫的結(jié)果。佝僂病患兒的頭顱呈方形，有額頭突出，囟門大、閉合晚，出牙遲等癥狀。這種多汗的情況，一定要到醫(yī)院就診，及時(shí)給孩子補(bǔ)充足夠的維生素D和鈣制劑，以防病情加重。 >>媽媽好疑惑 補(bǔ)鈣后寶寶為啥還出汗

　　結(jié)核的多汗

　　小兒結(jié)核病是另一種病理性多汗的原因。小兒結(jié)核所致的出汗多，其特點(diǎn)是不僅入睡時(shí)多汗，后半夜天亮前也出汗，患兒還會(huì)有消瘦、體重不增、食欲不振、睫毛彎長(zhǎng)、低熱等情況。小兒結(jié)核如能早期診治，完全可以治愈;但如發(fā)現(xiàn)過(guò)晚，延誤了治療時(shí)機(jī)，治療就會(huì)變得十分困難，甚至發(fā)展成結(jié)核性胸膜炎、心包炎等。因此，一旦發(fā)現(xiàn)小兒夜間出汗特別多，而且后半夜也一樣多汗，就應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院檢查，拍胸片，作結(jié)核菌素試驗(yàn)，確定診斷，及早治療。

　　低血糖

　　往往見(jiàn)于夏季天熱，寶寶出汗多，夜間不肯吃飯，清晨醒來(lái)精神萎靡。患兒表現(xiàn)為難過(guò)不安，面色蒼白，出冷汗，甚至大汗淋漓，四肢發(fā)冷等。

　　濫用藥物，出虛汗

　　這種情況多見(jiàn)于身體虛弱、頻繁感冒的孩子。小兒感冒時(shí)，很多家長(zhǎng)因?yàn)榍筢t(yī)心切(或某些醫(yī)院為贏利的目的)，會(huì)給孩子濫用抗生素。抗生素寒涼的藥性會(huì)傷害孩子的體質(zhì)，使之身體愈發(fā)虛弱，從而導(dǎo)致孩子大量出汗。對(duì)于濫用藥物導(dǎo)致的虛汗，一般情況下，讓患兒停用抗生素后，約10天即可自愈。出虛汗比較多的孩子，平時(shí)要按氣虛自汗調(diào)養(yǎng)，可選用藥膳，如百合洗凈與米同煮做成百合粥;也可以選服中成藥如奇星牌虛汗停顆粒，它對(duì)治療小兒虛汗有一定的效果。虛汗情況嚴(yán)重，或經(jīng)自行調(diào)養(yǎng)沒(méi)有改善的孩子，應(yīng)請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師為之把脈，并予以對(duì)癥治療。 >>中醫(yī)：寶寶出汗分兩種 應(yīng)區(qū)別對(duì)待

　　溫馨提示： 汗是人體的重要物質(zhì)，它可調(diào)節(jié)體溫，調(diào)整體液，排泄體內(nèi)廢物。父母?jìng)冝q證看帶出汗，分清寶寶是生理還是病例出汗。如果是生理出汗，適當(dāng)出汗不但不應(yīng)擔(dān)心，而且也是不無(wú)益處的。