幼兒反復呼吸道感染的預防方法

幼兒反復呼吸道感染要如何預防呢？孩子的免疫功能較低，家長要從小幫孩子預防各種疾病的困擾。其中，反復呼吸道感染就是需要特別重視的疾病。在這里，小編就來教教你如何幫孩子預防反復呼吸道感染，一起來看看吧。

幼兒反復呼吸道感染

呼吸道感染包括鼻炎、咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、毛細支氣管炎及肺炎等呼吸道感染性疾病，通常以氣管為界分為上、下呼吸道感染。由于兒童正處在生長發育過程之中，與抵抗病原微生物侵入密切相關的免疫系統尚未發育成熟，抵抗力相對較差有關，因此在一年中得幾次急性呼吸道感染完全是正常現象。一般5歲以下的兒童每年平均患急性呼吸道感染4至8次。但有些孩子患病的次數過于頻繁，每月患1次，甚至幾次呼吸道感染，就屬于病態了。

在生活中，幫孩子預防反復呼吸道感染應該怎么做呢？

幼兒反復呼吸道感染的預防方法

培養良好的生活習慣。預防幼兒反復呼吸道感染，首先要培養孩子良好的衛生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，讓孩子學會正確的擦拭鼻涕的方法；平日注意口腔清潔，幼兒每日早、晚各刷牙1次，餐后用清水嗽口，以預防咽部感染；經常開窗通風，孩子的床單被褥要勤洗勤曬；打掃衛生時盡量避免塵土飛揚。

合理飲食。孩子正處于長身體的關鍵階段，家長一方面要為孩子準備多樣化、色香味俱全的營養食譜，力求營養全面、均衡；另一方面要鼓勵孩子多吃新鮮水果、蔬菜和粗糧等富含維生素和微量元素的食物；讓孩子多喝水，以促進體內的新陳代謝，減少患病幾率。

加強鍛煉，增強體質。讓孩子有足夠的戶外活動時間，得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣；給孩子安排多樣化的體育鍛煉，以提高孩子自身的抵抗能力；同時還要保證孩子有足夠的睡眠時間。

遠離病原。呼吸道感染類疾病的致病病毒、細菌一般出現在商場、車站等人流密集的地方，所以家長應該讓孩子避免到此類人流量大的地方逗留；霧霾天應盡量避免戶外活動，因為霧霾中的粉塵顆粒很容易帶著病菌直接進入孩子的呼吸道，引發呼吸系統疾病；此外，要讓孩子遠離已感染的人群。

合理穿衣。氣溫變化比較大的季節要加強對孩子的護理，穿著衣服要適宜；孩子活動后要及時換下汗濕的衣服，以免著涼；晚上睡覺蓋合適的被子，不要因為被子太薄而感冒，也不要因為被子太厚造成孩子踢被。

體弱幼兒可用藥物增強免疫力。確實體弱的幼兒，可適當使用藥物來增強機體免疫力，但一定要遵循醫囑，不要私自服用藥物。

幼兒反復呼吸道感染預防工作，要謹記以上幾點哦。