小兒提高免疫力的藥

免疫力下降的導(dǎo)致：小孩特別容易感冒、發(fā)燒生病，四肢無力。小兒提高免疫力的藥有哪些？如何做可以提高寶寶的免疫力呢： 1：多喝水：多喝水可以保持粘膜濕潤，成為抵擋細(xì)菌的重要防線。為了確保健康，應(yīng)盡可能讓孩子理解喝水的重要。 2：足夠的睡眠：睡眠不良會(huì)讓體內(nèi)負(fù)責(zé)對(duì)付病毒和腫瘤的T細(xì)胞數(shù)目減少，生病的機(jī)率隨之增加。專家建議成長中的孩子每天需要8～10小時(shí)的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡片刻。 3：及時(shí)補(bǔ)充各種微量元素；多參與室外活動(dòng)，換換空氣，曬曬太陽（夏天要防紫外線）相信寶寶會(huì)健康茁壯成長！ 4：膳食營養(yǎng)要均衡，飲食不要太過單一，食物種類多樣化，要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵和鋅的食物，比如動(dòng)物性食品、蔬菜水果、海產(chǎn)品、堅(jiān)果類的食品等。 5：加強(qiáng)鍛煉，調(diào)整免疫力的功能。要讓孩子保持愉快的心情，也有助于提高寶寶免疫力。