如何從飲食上防手足口病 手足口病食療注意事項

手足口病是一種由腸道感染病毒引起的、好發于兒童的傳染病。近些年來在世界各國廣為傳播。全年均可發病，常發生在3—11月份，6—8月份為高峰期。這種病傳播速度極快，傳播范圍非常廣，發病年齡可從4個月的嬰兒到30歲的成人，但以3歲以下嬰幼兒發病率最高。成人和大兒童也會傳染上這種病，但是由于大部分以隱性感染為主，所以沒有很明顯的癥狀。

目前對手足口病尚無特異的治療方法，臨床主要是服用抗病毒的藥物，如利巴韋林、病毒唑等。若小兒有發熱時，可用溫水擦浴等物理降溫，也可口服退熱藥或一些清熱解毒的中藥。保持局部清潔，避免細菌的繼發感染；對破潰處，可用金霉素魚肝油以減輕疼痛及促使糜爛面早日愈合。要多喝溫開水，定時讓患兒用溫水沖漱口腔。

如何從飲食上防手足口病

1、紫草二豆粥：紫草根、綠豆、赤小豆、粳米、甘草各適量，煮粥口服，香甜可口。

2、山藥黃芪湯：把15-20克的生黃芪熬成湯，然后在這個湯里放入山藥、瘦肉等食材。味道很香，孩子也會喜歡吃。適用于小兒體質偏虛者。經常給孩子服用，可以起到健脾、增強免疫力的作用。

3、綠豆紅棗湯：綠豆30-40克，小紅棗10顆，放入一起燒開，這個湯劑可當點心使用。適用于小兒體質偏熱者。

4、荷葉粥：鮮荷葉2張，白米50克，將荷葉切碎，煮粥食用；

5、銀花蟬衣飲：銀花15克，蟬衣3克，清茶少許，煎水飲。

手足口病患者的食療

燈芯草5扎 ，蟬蛻3g ，木棉花1朵 ，雞骨草10g ，瘦豬肉50g， 煲湯飲用。

功效：燈芯草利尿通淋，清心降火；蟬蛻疏散風熱，透疹止痛；木棉花清熱、去濕、解暑、利尿；雞骨草清熱解毒。此方具有疏風清熱，化濕解毒的功效。

鮮荷葉2張 ，白米50克 ，將荷葉切碎煮粥吃。

功效：鮮荷葉理脾活血，祛暑解熱。

生米仁10克，扁豆10克，綠豆10克，共同煮粥食用。

功效：生米仁清利濕熱；扁豆健脾和中，消暑化濕；綠豆清熱解毒。此粥具有健脾、祛濕、清熱的功效。

紫草根、綠豆、赤小豆、粳米、甘草各適量，煮粥口服。

功效：紫草根清熱涼血，透疹解毒；甘草補中益氣、清熱解毒。此粥既香甜可口，又可治療疾病。

手足口病食療注意事項

手足口病，幼兒急疹，皰疹型咽峽炎和麻疹，在中醫看來，都屬于疹病（溫病），為虛癥。下面是中醫大師彭子益在《圓運動的古中醫學》給出的治療方法

如孩子咳嗽，黃豆五十粒白菜心一個煎服，此方疹病初起，以至痊愈，日日服之，平安之至。疹病盛行之時，日服一劑，亦可預防。如孩子體質偏熱，易便秘，或者開始咳嗽。每天一劑黃豆菜心水。50粒黃豆，泡一小時，煮40分鐘，加一個白菜心，再煮5到10分鐘。節約白菜的方法，大白菜除去外面的綠葉子，里面白色的都能用。每次用50克到100克白菜。

如果發燒，用四豆飲煎服。四豆飲組方：黃豆20粒，黑豆、綠豆、白飯豆（也叫白蕓豆）各15粒。按此比例多用也可。四種豆子都是生用，多放水煮到稀爛，取濃湯溫服。隨煎隨服，不可放涼或隔夜。尿量多、出汗的兒童，不用加白飯豆。四豆加水先泡一小時，煮30到40分鐘就可以了。

注意，主要方子是四豆飲，我的小孩用的是三豆飲。

手足口病，幼兒急疹，皰疹型咽峽炎和麻疹，在中醫看來，都屬于疹病（溫病），為虛癥。下面是中醫大師彭子益在《圓運動的古中醫學》給出的治療方法。