吃出健康，小兒肺炎的飲食護理方法

我們都知道兒童由于仍然處于發育狀態，抵抗力、免疫力等都比較弱，因此容易患上一些呼吸道疾病。其中，小兒肺炎就是常見的一種，小兒肺炎是常見的一種兒童呼吸道疾病，家長在讓孩子積極治療的同時，還需要做好生活與飲食方面的護理。那么，關于小兒肺炎的飲食護理方法，我們可以了解到的又有哪些呢？

一、小兒肺炎的護理方法

1、環境清新

一個安靜、整潔、溫度濕度適宜的環境，是有利于小兒肺炎患兒恢復的。室溫應保持在20℃左右為宜，相對濕度55-65%，以防呼吸道分泌物變干，不易咳出，防止交叉感染。寶寶呆的室內人員不要太多，探視者逗留時間不要太長，室內要經常定時通風換氣，使空氣流通，但應避免穿堂風，有利于肺炎的恢復。

2、補充水分

多喝水，能夠有利于痰液的排出和機體的正常運作。因此，媽媽們應該鼓勵患兒多飲水，幫助并指導患兒家長為患兒拍背、翻身，促進痰液的排出。并且，盡量母乳喂養，若人工喂養可根據其消化功能及病情決定奶量及濃度，如有腹瀉者給予脫脂奶，對幼兒或兒童宜供應清淡、易消化、富有多種維生素的飲食，恢復期病兒應給營養豐富，高熱量食物。對危重病兒不能進食者，給靜脈輸液補充熱量和水份。

3、呼吸順暢

小兒患肺炎時，受到限制，體內有不同程度的缺氧。因此，媽媽們應及時清除鼻痂，鼻腔分泌物和呼吸道痰液，從而改善通氣功能，增加肺泡通氣量，糾正缺氧。

4、口腔護理

痰多的肺炎患者應該盡量將痰液咳出，防止痰液排出不暢而影響肺炎恢復。在病情允許的情況下，家長應經常將小兒抱起，輕輕拍打背部，臥床不起的患兒應勤翻身，這樣既可防止肺部淤血，也可使痰液容易咳出，有助于康復。

5、體格鍛煉

媽媽們可以經常帶寶寶到室外活動，但要保證活動地點要空氣清新。讓寶寶多曬太陽，提高對溫度變化的適應能力，隨天氣變化增減衣服。合理喂養，及時添加輔食，不偏食，不挑食，養成良好的飲食習慣，按時預防接種，在流行性感冒時少到公共場所，避免交叉感染。

二、小兒肺炎的飲食禁忌

1、生冷食物

像甘蔗、西瓜、冰淇淋、冰凍飲料、香蕉、生梨等生冷食物，小兒肺炎患者不能食用。因為食用它們容易導致體內陽氣，而陽氣受損則無力抗邪，病情也難痊愈，故應忌食，特別對有消化道癥狀的患兒更應禁忌。

2、多糖食物

糖分是一種熱量補充物質，但卻是小兒肺炎的禁忌食物。它功能單純，基本上不含其他營養素。若小兒肺炎患者多吃糖后，體內白細胞的殺菌作用會受到抑制，食入越多，抑制就會越明顯，而加重病情。

3、辛辣食物

辛辣食物會加重小兒肺炎，患者要避免食用。而且辛辣食物容易化熱傷津，故肺炎患兒在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣調味品。

4、油膩厚味

像魚肝油、蟹黃、松花蛋黃、鯽魚子等，都是油膩的食物，小兒肺炎患者吃了會影響消化功能，必要的營養得不到及時補充，以致抗病力降低。

5、酸性藥物和食品

酸酸甜甜的食物，寶寶最愛吃了！但是，父母們要注意了，如果寶寶得了小兒肺炎，就要停止食用酸性藥物和食品，比如五味子、烏梅、維生素C、酸果、橘子、食醋等食物，它們會能斂、能澀、有礙汗出解表。

很多家長認為，寶寶生病了就應該好好的呆在室內，其實不然。讓寶寶多曬太陽，提高對溫度變化的適應能力，隨天氣變化增減衣服，這樣也未嘗不是一個好的方法。但還是需要注意的是，在流行性感冒時也應該少到公共場所，避免交叉感染。