寶寶發燒如何進行物理退燒 寶寶發燒不能犯的錯誤

作為新手爸媽，一旦寶寶發燒就會焦急不已，甚至不知道該如何正確去處理。今天，就由小編來教你幾招吧！

寶寶發燒的護理細則

休息和睡眠高熱會增加小兒的能量消耗，此時增加小兒的睡眠時間，減少能量的消耗，將有利于機體與疾病的斗爭。同時父母要注意觀察小兒的精神、體溫、脈搏、面色等等。要為小兒安排一個良好的休息環境，室內保持安靜，不要大聲喧嘩、過于吵鬧；室溫以20℃左右為宜，如果屋里干燥，應灑些水或使用加濕器；室內不要門窗緊閉，要保持空氣新鮮，注意通風，要防止煙塵，切忌在室內抽煙。

飲食發熱會導致小兒體內水分散失較多，而且容易出現消化道功能紊亂，引起孩子的食欲下降。因此，此時不能強求孩子進食，而應減少食量，并增加飲水。父母可以為孩子準備一些可口的、富有營養和容易消化的食物，比如牛奶、雞蛋羹、新鮮水果、蔬菜、爛粥、面條、餛飩等，以幫助孩子開胃。每次吃的量可少些，而吃的次數可多些，并多給予一些水果。母乳喂養的嬰兒，應在兩次喂奶之間喂些水，也可縮短每次哺乳時間。人工喂養的嬰兒應減少奶量，奶中多加些水，待病情好轉后再恢復平時的飲食。

降溫嬰幼兒高熱時易引起抽痙，因此當小兒體熱太高時，父母應注意采取物理降溫措施，一般可用冷毛巾、冰袋濕敷在額頭或枕部，也可用35%-50%乙醇擦頭、上下肢、腋下和腹股溝等處，幫助散熱；或者遵照醫生囑咐用些退熱藥物，一般體溫降到38℃以下時就可以停藥。但注意，降溫需要有個舒緩的過程，下降太快會讓孩子不適應而出現其他癥狀。

保持清潔發燒患兒出汗多，因此勤換內衣，預防受寒顯得格外重要。

寶寶發燒的兩個物理退熱步驟

步驟一：定時測量體溫

寶寶發燒是一種癥狀，也是一種抵御反應。發燒并不是一個壞現象，說明機體正在與病原菌作斗爭，所以很消耗人得體力，病人就會嗜睡、乏力。當媽媽察覺到寶寶體溫或表現有異樣時，便要及時為寶寶監測體溫。

因為寶寶的體溫中樞發育尚不完善，寶寶的體溫很容易受到環境的影響，因此寶寶的正常體溫也是存在個體差異。寶寶發燒，媽媽們最重要的是做好監護工作，在感覺到寶寶體溫易于平常時，每隔1個小時左右就要為寶寶測量體溫，并做好體溫變化的監測，這樣可以更加細致、準確地掌握寶寶的病情，并作出相對應的降溫措施。

定時為寶寶測量體溫，當然也要選擇一款方便且準確的體溫計。眼下，市面上能夠買到的溫度計種類繁多，測量部位也不相同。那么究竟哪一款給孩子用最合適呢？

“給寶寶量體溫，安全和準確最重要。”如果從體溫計材質來說，可以分成玻璃水銀體溫計、電子體溫計、紅外線體溫計三種。

水銀體溫計可使隨體溫升高的水銀柱保持原有位置，方便使用者隨時觀測。可是這類體溫計并不適用新生寶寶與喜歡走動的寶寶。而電子體溫計屬于熱敏溫度計，是歐美國家最多人用的體溫計。這種熱敏體溫計的測量速度快，通常測量時間不到一分鐘。

與水銀體溫計和電子體溫計不同，紅外體溫計不用和測量目標直接接觸便可得到體溫數值。而且測量時間一般只需要數秒時間，對于追求高效率的父母來說，這可是一款絕佳的嬰兒體溫計。

步驟二：合理選擇兒童用藥

當寶寶發燒在38.5℃-39℃左右時，在家中可首先采取以下物理降溫的辦法，與此同時還要考慮讓寶寶服用退燒藥。有些媽媽可能會認為已經給孩子服用感冒藥便不用再吃退燒藥，可是感冒藥并沒有快速退燒的功效，而寶寶體溫一旦超過38.5℃容易對身體造成影響。

合理選擇和服用退燒藥，可以緩解發燒帶給寶寶的不適，以便寶寶能正常飲食和睡覺，對抗疾病并補充足夠的能量和保持體力。如何選擇兒童退燒藥？媽媽們可以遵循以下幾個要點。

·聽取專業醫生/藥師的意見，注意OTC與醫生用藥。OTC是指不需要醫生處方，消費者可直接在藥房或藥店中即可購取的藥物。OTC藥物是經過長期應用、確認有療效、質量穩定、非醫療專業人員也能安全使用的藥物。媽媽在給寶寶自行購買退燒藥物時，可注意是否標注有OTC。

·選擇正確的成分。常見的退熱藥以成分劃分有布洛芬、對乙酰氨基酚、安乃近、復方氨基比林和阿司匹林。在《中國0至5歲兒童發熱診斷處理指南（標準版）》中表明布洛芬與對乙酰氨基酚是兒童發熱最常用的退熱劑。其中布洛芬是目前世界各國廣泛使用的、經世界衛生組織、美國FDA唯一共同推薦的兒童退燒藥。

·專門為兒童設計的退燒藥。退熱藥品專為兒童設計，不僅體現在成分的安全速效上，還體現在藥品的口味與包裝設計上，如劑量量取更方便，包裝更安全。針對0-2歲嬌嫩寶寶，推薦新媽媽們選擇滴管，劑量更精準，喂藥更方便！還有專門為嬰幼兒設計的無色素配方哦！

·選擇大品牌生產的藥物。大品牌不僅擁有一定的口碑，而且擁有配套成熟的生產鏈，藥品在質量和安全性上也更有保障。

寶寶發燒不可犯兩大錯誤

1、過量服用退熱藥

孩子發燒后，不少爸爸媽媽希望馬上盡早降溫，往往給孩子服用退熱藥，甚至用量過大。

顛覆理由：只要把體溫控制在高熱以下，防止熱驚就可以了。服用退熱藥時一定要注意水分和電解質的補充，口服退熱要與洗熱水澡等物理降溫措施交替使用，特別是嬰幼兒，使用物理降溫更好。

2、捂汗

不少爸爸媽媽動輒給孩子“捂汗”，以為可以使體溫盡快下降。

顛覆理由：小兒的體溫調節中樞不完善，汗腺發育也不完善，用“捂汗”的方法不但不能使體溫下降，還會使體溫驟升，出現高熱驚厥，尤其是小嬰兒，還會危及生命。因此，發熱時要給孩子少穿、少蓋，增加散熱。

預防發燒可采取以下措施：

1）加強鍛煉，多進行戶外活動，提高免疫力。必要時在醫生指導下使用一些提高免疫力的藥物。

2）氣候轉變時及時增減衣服，防止過冷或過熱。

3）流行期間少帶小兒去擁擠的公共場所，減少感染機會。

4）經常開窗，流通新鮮空氣。衣著要涼爽透氣，切忌采用捂被子發汗。

5）及時接受預防注射，減少傳染病發生。