寶寶反復腹瀉怎么辦 腹瀉如何預防保健

季節(jié)變換、很多人都受不了突然襲擊的冷空氣、容易導致上火、腹瀉等癥狀、小孩也不例外。那么對于小寶寶出現(xiàn)了反復腹瀉的情況該怎么辦？

寶寶反復腹瀉怎么辦：

1、先不要吃固體食物，讓消化管道休息一下；

2、腹瀉的頭幾個小時，不要服用市面上的止瀉成藥，應先讓你的消化系統(tǒng)自行排除病因。在沒有請教醫(yī)生之前若已先吃了止瀉成藥，也請不要超過一天或兩天；

3、喝一些清淡的熱飲（開水、茶或清湯）、運動飲料。頭幾個小時先喝少量，然后再視胃的負擔程度，增加飲用量；

4、如果在喝下飲料后，沒有再腹瀉，就可以吃一些溫和的、軟質的、有飽足感的食物，如香蕉、白粥、白饅頭；

5、在完全恢復前，不要喝酒或牛奶，或吃乳制品或含豐富纖維素的食物，例如生菜色拉和水果。

當寶寶出現(xiàn)了一次腹瀉之后，就需要及時的預防和保健了：

1、注意飲食衛(wèi)生：加強衛(wèi)生宣教，對水源和食品衛(wèi)生嚴格管理。食品應新鮮、清潔，凡變質的食物均不可喂養(yǎng)小兒，食具也必須注意消毒。

2、提倡母乳喂養(yǎng)：母乳是六個月以內(nèi)嬰兒最適宜的食物，應大力提倡小嬰兒按需喂養(yǎng)。人乳中含有IgA，可中和大腸桿菌腸毒素，有預防感染埃希氏大腸桿菌的作用。

3、按時添加輔食：小兒在添加輔助食物時必須注意從少到多，逐漸增加，使嬰兒有個適應過程；從稀到稠，先喝米湯，漸漸過渡到稀飯、軟飯；從細到粗，如加水果時，開始喂果汁，爾后吃果泥。五個月試加雞蛋黃、魚泥、嫩豆腐；七個月以后可添加富有營養(yǎng)、適合其消化吸收的食物，如魚、肉末、青菜、餅干等，逐漸為斷奶做些必要準備，但應避免在夏天斷奶。在逐漸添加食物時，最好先習慣一種食物后再加另一種食物，不要同時添加幾種。如遇小兒生病應暫時不加另一種食物。食欲不振時，不宜強制進食。

4、增強體質：平時應加強戶外活動，提高對自然環(huán)境的適應能力，注意小兒體格鍛煉，增強體質，提高機體抵抗力，避免感染各種疾病。

5、感染性腹瀉如大腸桿菌、傷寒、副傷寒或輪狀病毒腹瀉的患兒、除醫(yī)生給予必的藥物治療外，作為家長要特別注意家庭中的消毒、隔離，以免傳給他人。消毒時可采用消毒劑—新消凈擦拭桌面、地面或洗滌患兒接觸的用具、玩具等。

6、 積極進行衛(wèi)生宣傳教育，培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣，飯前便后要洗手；生吃瓜要洗燙，堵住“病從口入”這一致病環(huán)節(jié)。