小兒感冒的一些常見原因 五招緩解小兒感冒

小兒感冒在生活中還是很常見的，尤其是到了春季，天氣變化的很快，很多的孩子出現了感冒 的現象，那么導致孩子感冒的常見原因是什么？

小兒感冒的原因：

其實小兒感冒的原因，90%以上是上呼吸道感染引起的，也就是醫生所說的“上感”，包括急性咽炎、急性鼻炎、急性扁桃體炎等。“上感”俗稱“感冒”。是小兒最為常見的疾病之一，據醫學觀察，一個孩子在一年內往往反復發生感冒數次之多，尤其是嬰幼兒和學齡前兒童容易感冒。

小兒感冒輕重程度相差很大，輕者，只是流清水鼻涕，鼻塞，噴嚏，一般3～4天能自愈。有時也伴有發熱，咽痛，扁桃體發炎以及淋巴結腫大，發熱可持續2～3天至1周左右。小兒感冒時還常常伴有嘔吐，腹瀉，重者體溫高達39～40℃或更高，伴有畏寒，頭痛，全身無力，食欲銳減，睡眠不安等全身癥狀?？偟膩碚f發熱是小兒感冒的主要癥狀。

小兒感冒的時候是非常難受的，家長一定要在最短的時間內，緩解孩子感冒的癥狀：

1、常到戶外活動

常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯著少于戶外活動少的孩子。

2、飯前飯后要洗手

孩子吃食物之前，一定要先把手洗干凈。大人給孩子食物吃，也不要赤手拿，嚴防經食物傳播感冒。

3、感冒后要隔離

發現有孩子感冒，不要繼續入托、入園。如發生較多的兒童感冒，應對孩子活動場所，進行必要的空氣消毒，開窗換氣、曬被褥。

4、適當增減衣物

有些父母擔心孩子凍著，給孩子穿戴過厚過多，過早地穿上棉衣，結果常適得其反，更容易患上感冒。

5、積極治療上呼吸道慢性疾病

患有支氣管炎、扁桃體炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎癥的兒童，比一般兒童更容易患感冒。因此，這些孩子平時應該抓緊治療慢性病。

小兒感冒的食譜：

蘿卜生姜汁

營養分析：蘿卜味辛、甘，性涼，具有涼血止血，化痰止咳，利小便解毒的功效。其醇提取物對革蘭氏陽性細菌有較強的抗菌作用，水浸劑對多種皮膚真菌有抑制作用。生姜辛溫散寒和胃。本藥汁能祛寒疏風、解毒消腫。

制作方法：

① 將蘿卜、生姜洗凈，蘿卜連皮，生姜刮皮，兩者均切碎搗爛，用干凈紗布絞汁。

② 將上汁分次慢慢咽服。