感冒形成的原因是什么 小兒感冒食療方介紹

小兒急性上呼吸道感染系由各種病原引起的上呼吸道炎癥，簡稱上感，俗稱“感冒”，是小兒最常見的疾病。那么是什么原因導致的小兒感冒呢？

小兒感冒形成的原因是什么

第一、與小兒機體的生理、解剖特點，免疫系統發育不成熟有關。

孩子的鼻腔狹窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，較干燥，對外界環境適應和抵抗能力較差，容易發生炎癥。早產兒、有先天性缺陷或疾病的孩子，比如心肺功能不全，特別是患有先天免疫性疾病時，護理稍有失誤卻會發生感冒。

第二、與家長喂養方式不當也有關系。

年輕父母對育兒營養知識過于缺乏。由于孩子生長發育快，那些因缺少母乳而采取人工喂養的孩子，以及過于嬌慣、偏食、厭食的孩子，營養不良或不均衡，可能引起不同程度的缺鐵、缺鈣或維生素及蛋白質攝入不足。鐵、鋅和蛋白質等營養成分對免疫系統的各種球蛋白的合成以及促進免疫細胞成熟、分化均起著重要作用，影響孩子機體的抵抗能力。身體缺乏維生素A，造成呼吸道上皮細胞纖毛減少、消失，腺體失去正常功能，溶菌酶和分泌的免疫抗體明顯減少，屏障功能減退，會導致感染發生。而鈣攝入不足可致小兒佝僂病，導致抵抗力低下，易受病毒、細菌感染。低鈣可導致呼吸道上皮細胞纖毛運動減弱，使呼吸道分泌物不易排出。這些都是導致感冒的原因。

第三、與周圍環境不良有關。

有的孩子家庭居室條件較差，陰暗潮濕；有的室內溫度過度或太低；有的家庭喜歡終日將門窗緊閉，空氣不流通；有的家庭成員嗜好吸煙，加上房同生火，煙塵污染嚴重。環境不良、空氣混濁，對呼吸道危害甚大，是誘發感冒的重要原因。有的家長給孩子穿衣過多或過少，結果不是出汗就是受涼，很容易誘發感冒。

第四、感冒還與缺乏室外鍛煉有關。

由于客觀條件限制，或重視不夠，不少孩子缺乏戶外活動。如我國北方及寒冷季節時間較長的地區，孩子大部分時間呆在室內，很少有機會在戶外活動；有的家長溺愛孩子，將孩子成天關在空調房間內。這些孩子一旦受點涼，就無法適應，極易發生感冒。

小兒感冒食療方介紹

小兒感冒是再常見不過的現象了，但是很多的家長卻不知道，小兒感冒了可以采取食療的方法，下面我們看看有哪些食療方法？

蔥姜糖水

小蔥2-3根，老生姜片、紅糖各適量。將小蔥、生姜片分別洗凈，置小鍋內，加水約500克煎到小半碗，去渣留汁，加紅糖。趁熱喝，每晚1劑，連服3次。此湯辛溫解表，主治小兒風寒感冒伴咳嗽。

蔥白麥芽奶

蔥白5根，麥芽15克，熟牛奶100毫升。蔥白洗凈切開，與麥芽放杯中加蓋，隔水燉熟后去蔥及麥芽，加入熟牛奶?？山獗黹_胃。適用于小兒風寒感冒。每日2-3次，連服2日。

豆腐蔥花湯

原料：

鮮豆腐2塊，蔥2～4根，油、姜片、醬油、香油、味精各少許。

制作：

豆腐切成小塊或條，在清水中浸泡半小時，放入油鍋中銷煎，加入適量清水，同時放進姜片、醬油，煮沸后再煮20分鐘，將蔥切碎，拌入豆腐湯內，燒開后，淋入香油，撒上味精即成。

特點：

鮮嫩醇香，開胃進食，佐餐吃豆腐，飯后喝湯。

小兒感冒作為家長，一定要對寶寶采取正確的護理方法：

一是注意休息。寶寶年齡越小，越需休息，待癥狀消失后再恢復活動，發熱的寶寶最好臥床休息，以減少其中樞神經系統的刺激。

二是合理飲食。感冒發熱的寶寶很容易出現食欲減低、惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉等表現，飲食總體原則是選擇易消化的食物、少食多餐，發熱消退和消化能力較好的寶寶飲食可稠一些。

三是保持空氣流通。

對發熱的寶寶，新鮮的空氣有助皮膚有效出汗而降低體溫。應避免直接對著寶寶吹。

四是鼓勵寶寶多飲水。水可以增加機體細胞代謝，促進體內毒素排出，同時可以有效出汗，有利于降低體溫。

五是穿寬松衣褲。感冒寶寶的衣服和被褥不要過多過厚，以利有效出汗和散熱。寶寶服用退熱藥后，會大量出汗，衣被汗濕后應及時更換，以免受涼而加重病情。