警惕冬季新生兒窒息高發 盡量不要和新生兒同睡

尚在襁褓中的寶寶，出現危機狀況也無法言語，因此更需要家長在照料時加倍小心，在現實生活中，不少新生兒窒息的發生，都是由于家長忽略了一些小細節所致，那么，哪些小事能讓新生兒窒息呢？

可讓新生兒窒息的三件小事：

趴著睡在沙發上

一些家長認為，讓嬰兒趴著睡會比較踏實，所以，他們自己坐在沙發上看電視，讓嬰兒趴在身邊的沙發上。殊不知，在所有嬰兒猝死綜合征案例中，有八分之一的案例都是禍起沙發。

美國堪薩斯城兒童醫院研究者的一項調查顯示，在美國24個州總計7934起嬰兒猝死案例中，在沙發上窒息死亡的比例最高，高于嬰兒床、搖籃和普通床發生的猝死比例。研究發現，有相當高比例的家長習慣讓孩子趴著睡覺，或在嬰兒床里，或在沙發上。有一些家長認為趴著睡孩子能睡得更踏實，有家長意識到窒息的風險但認為有家長在一旁看護沒有問題，但事實上，一些家長自己睡著了，一些家長根本無法察覺嬰兒發生窒息。特別是，趴著睡在沙發上風險更高，柔軟的沙發墊可以在短時間內讓嬰兒窒息致死。

給寶寶包蠟燭包

們覺得給孩子包上蠟燭包會讓他們不蹬被子，可以幫助保暖，然而這會影響孩子正常發育。孩子睡覺的時候如果受到約束，那么四肢的活動便會受到限制，同時身體的血液流動也變得不通暢，使得孩子的四肢不夠靈活。此外，包蠟燭包也會使得孩子的神經發育受到影響，尤其會引起四肢畸形，嚴重會導致呼吸不暢，影響肺部發育，甚至導致寶寶窒息。

讓寶寶跟父母同睡

英國媒體曾報道指出，嬰兒窒息死亡大部分情況下是由于和父母睡在一張床上，或是由于和其他嬰兒共享一張床。

由此，專家建議：父母須為寶寶準備專門的單人嬰兒床，不可讓寶寶與他人共享一張床。而且床內應只鋪床墊及其配套的床單，放置必要的床上用品。不要把嬰兒床變成“儲物柜”。不要在嬰兒床中存放例如毛絨玩具、不用的毛毯、被褥、床幃子等可能掩住嬰兒口鼻的物品。

需要注意的是，寶寶的年齡不同，操作方法也有所區別，如果急救方法操作錯誤，可能還會傷害到寶寶！ 以下的嬰兒窒息急救方法適用于1歲以下的寶寶：

窒息急救第1步：迅速對寶寶窒息情況做出判斷。

如果你的寶寶突然哭不出來或不能咳嗽，可能是有東西卡在他的氣管里，引起窒息了，你需要幫他弄出來。在這種情況下，寶寶可能會發出奇怪的聲音，也可能張大嘴巴卻根本發不出聲音，同時他的皮膚可能會因窒息漲紅或變青紫。

如果寶寶還能咳嗽或做嘔，說明他的氣管沒有被全部堵住，不是完全窒息。盡量讓他繼續咳嗽，咳嗽是排出氣管阻塞物最有效的方法。

如果寶寶不能把阻塞物咳出來，馬上叫人撥打120急救電話，并開始給寶寶拍背并按壓胸部（參考下面的第2步）。

如果只有你和寶寶在一起，你要先對窒息的寶寶急救2分鐘，然后再撥打120急救電話。

但是，如果你懷疑寶寶的氣管是因為喉嚨腫脹而阻塞，要馬上撥打120。你的寶寶有可能是對某些食物或蟲子叮咬產生了過敏反應，也有可能是得了傳染病，比如哮吼。

如果你的寶寶有較高的心臟疾病風險，出現窒息后，也要馬上撥打120。

窒息急救第2步：嘗試給寶寶拍背和按壓胸部，把阻塞物排出來。

如果寶寶窒息后不能自己把阻塞物吐出來，而且你認為確實是有東西卡在里面，要小心地把寶寶的臉朝下趴放在你的前臂上，用你的手托住他的頭部和頸部，把托寶寶的手臂放在大腿上。

托住窒息的寶寶，讓他的頭部低于身體的其他部位。然后用手掌根部拍擊寶寶的背（肩胛骨之間的部位）5次來排出阻塞物，動作要稍微用力和果斷。

接下來，將你空出來的那只手（剛剛拍背的那只手）放在寶寶的腦后部，手臂順勢頂著脊柱，小心地把他翻轉過來，托住寶寶的頭部和頸部。穩住寶寶讓他的臉朝上，把你用來托寶寶的前臂放在大腿上，仍要讓寶寶的頭部低于身體的其他部分。

用兩三根手指，將指肚放在寶寶的兩個乳頭中間略向下的位置，垂直向下按壓大約1.3～2.5厘米，然后松開，讓胸部回復到正常狀態，這就是胸部按壓。

做5次胸部按壓，動作要均衡流暢、均勻，不能急促。

連續做5次拍背和5次胸部按壓，直到阻塞物被強行排出，或寶寶開始咳嗽。如果咳嗽了，就讓他自己把東西咳出來。

新生兒窒息后，家長對于以下護理措施也應多加掌握：

1、寶寶蓋的被子，要選擇厚而輕的小棉被，最好是寶寶自己蓋一床棉被，并誰在靠近母親的小床上，不要和媽媽同睡一個被窩，室內潮濕寒冷時可選用電暖器。

2、如果寶寶經常出現吐奶的情況，每一次喂奶之后，不要馬上讓寶寶躺著，要輕輕拍寶寶的后背，幫助寶寶將胃里的口氣排出，保持直立一段時間在放回小床上睡覺，媽媽最好在床邊陪伴一段時間。

3、夜間喂奶的時候，目前要保持清醒，要坐起來喂，防止喂養的過程中睡著。喂奶之后，將寶寶哄睡之后再睡下。

4、寶寶吐奶，不要不要給他佩戴帶塑料圍嘴，因它容易卷起堵住寶寶的口和鼻。喂奶的時候千萬不能仰躺著喝。