春季是寶寶哮喘的高發季節 這四個要點須謹記

哮喘是當今世界上威脅公共健康最常見的慢性肺部疾病。哮喘的發生可影響人類各年齡層，可在嬰幼兒起病，并以兒童多發。根據近來門診急診情況和發展趨勢來看，今年春季小兒哮喘發病高峰已經到來，那么為什么春季是寶寶哮喘的高發季節呢？

兒童哮喘在春季發作較多的原因之一、氣候變化。冬去春來，氣候由寒轉暖，春季多風沙，晝夜溫差大，時有寒冷空氣刺激，均可誘發哮喘發作。在這種氣候條件下，空氣中過敏原的含量和流動明顯增多，而且在春季寶寶的身體處在一個高敏狀態更容易受到哮喘的侵襲。

感染因素也是春季寶寶哮喘的原因之一，春季呼吸道感染明顯增多，病原多為病毒、細菌、支原體等。這些病原作為過敏原被人吸入后可直接誘發哮喘，又可以破壞緊密相連的上皮細胞，使其增寬，外界其他過敏原則乘虛而入。春季萬物復蘇，孩子們都喜歡出去玩耍，這樣就接觸到更多的過敏源，更加容易引起哮喘。

哮喘對寶寶的危害性很大，那么預防寶寶哮喘的要點是什么呢？

一：醫生建議，發病高峰適當減少戶外活動。一定要找出確切的過敏源，回避或控制哮喘的過敏源及其觸發因素，是防治哮喘的重要手段，也是自身科學管理的重要內容。出入場所要適宜。春季是上呼吸道感染的高發期，為了避免交叉感染，哮喘患兒應盡量不去那些人群聚集的地方，如：商店、影劇院、各種聚會。對花粉及植物過敏的孩子請不要到花園及植物園，嚴重花粉過敏者，可考慮異地預防。

二：居室環境要適宜。哮喘患兒的室內要保持溫暖、干燥，室內陳設力求簡單、潔凈，注意通風透光，被褥要勤洗勤曬，減少塵螨及霉菌滋生。如果居室內新裝修，必須通風兩個月以上方能入住。

三：適當限制超量活動和運動，保持心態平靜，用藥和進食時多加注意就有可能減少或減輕哮喘發作次數，即使發作，程度也會減輕，如再配合有效的治療，就有可能長期控制哮喘不發作。衣服、床上用品最好不用羽絨或蠶絲，防止對于動物羽毛、蠶絲過敏的人誘發哮喘。注意哮喘發作是否與某些食物有關，如蝦、牛奶、桃子等，應當引起注意。減少吸入花粉，午后少外出；不用地毯，定期將床上用品、衣服等用熱水徹底清洗；室內濕度不能太大。慎用或忌用某些可能誘發哮喘的藥物，如阿司匹林、消炎痛等。

四：飲食宜清淡忌肥膩，宜溫熱忌過冷過熱，飲食宜少量多餐細嚼慢咽不宜過飽，忌過咸過甜，不喝冷飲及人工配制的含氣飲料，避免吃刺激性食物和產氣食物，禁忌吸煙喝酒，多飲水。