小兒風(fēng)寒感冒喝香菜蔥白湯? 風(fēng)寒感冒食療方

風(fēng)寒感冒者怕風(fēng)怕水，會(huì)頭痛、流清涕，在癥狀上與風(fēng)熱感冒有很大區(qū)別，那么，小兒風(fēng)寒感冒癥狀有哪些？

風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。通俗說就是我們常說的著涼感冒，即外感風(fēng)寒引起肺衛(wèi)功能失調(diào)出現(xiàn)的一系列不適癥狀。

所謂寒性感冒，是指受涼后出現(xiàn)渾身疼痛或發(fā)緊、體溫升高但明顯怕冷、鼻流清涕、口不干、無咽痛或咽痛輕微、痰白質(zhì)稀、胃痛胃脹遇冷發(fā)作或加重、大便清稀等。秋冬發(fā)生較多。其癥狀為渾身酸痛、鼻塞流涕、風(fēng)熱感冒有痰。治療上，西藥、中藥皆可，亦可采用食療，不但祛病，而且保健。預(yù)防措施為注意保暖，加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力，也可提前打預(yù)防針。風(fēng)寒感冒屬于太陽經(jīng)癥，太陽開機(jī)受阻。其特征癥狀為：

1、后腦強(qiáng)痛，就是后腦袋疼，連帶脖子轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。

2、怕寒怕風(fēng)，通常要穿很多衣服或蓋大被子才感到舒服些。

3、打噴嚏，流清涕，白色或稍帶點(diǎn)黃色；鼻塞聲重。若鼻塞不流涕，喝點(diǎn)熱開水，則開始流清涕，也屬于風(fēng)寒感冒。

4、舌無苔或薄白苔。

5、惡寒，不發(fā)熱或發(fā)熱不甚，無汗；周身酸痛；風(fēng)熱感冒痰白質(zhì)稀，舌苔薄白。

6、脈像浮緊；浮脈的意思是陽氣在表，輕取即得。

清楚風(fēng)寒感冒的癥狀，發(fā)現(xiàn)的時(shí)候可以采取食療的措施進(jìn)行改善。那么，如何進(jìn)行食療？

姜絲蘿卜湯

配方： 生姜25克，蘿卜50克。

制法： 生姜切絲，蘿卜切片，兩者共放鍋中加水適量，煎煮10～15分鐘，再加入紅糖適置，稍煮1～2分鐘即可。

功效： 祛風(fēng)散寒解表。

用法： 每日1次，熱服。

蔥豉湯

配方： 蔥白2根，豆豉10克。

制法： 用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分鐘，之后加入蔥白、調(diào)料出鍋。

功效： 解表散寒。

用法： 趁熱服用，服后蓋被取汗。

香菜蔥白湯

配方： 香菜15克，蔥白15根，生姜9克。

制法： 將香菜、蔥白、生姜分別洗凈，切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘，去渣取汁飲服即可。

功效： 發(fā)表散寒。

用法： 每日2次，連服2～3日。

神仙粥

可用蔥白1段、糯米100克、生姜6片、米醋1匙。將糯米淘洗干凈，放入鍋中先煮開，改用小火煨。加入蔥白、生姜煮至粥爛，加入米醋、食鹽、味精攪勻，即可趁熱食用。早、晚各1次，熱服。

可樂煮姜

生姜1片，可樂適量，煮開后服用。可樂煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效，可以在一定程度上幫助治療感冒以及緩解咳嗽。除了對(duì)感冒具有一定積極作用外，可樂煲姜能幫助暖胃止痛，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，也可以幫助加速身體的血液循環(huán)。

五神湯

荊芥9克，蘇葉9克（洗凈），茶葉6克，生姜 9克。一齊煎煮，濾汁去渣，加入紅糖30克，攪拌使糖溶解。一日內(nèi)分?jǐn)?shù)次服用，適用于風(fēng)寒型感冒。