小兒發燒怎么辦 發燒期間不妨多喝點米湯

小兒發燒的情況還是很常見。一旦小兒發燒，家長都會十分的緊張。小兒發燒怎么辦呢？家長要如何應對小兒發燒呢？

小兒發燒應對方法一：確定小兒是否真的發燒

寶寶到底有沒有發燒，粗略來說，使用耳溫槍測量后的體溫，高于攝氏37.5度時，就表示寶寶身體不適了，此時家長們必須注意寶寶是否有什么癥狀；若體溫到達38度以上，就表示寶寶真的發燒了。月齡三個月以下的寶寶，由于體溫調節不好，容易因為穿太多衣服而讓體溫上升，這時家長們可以先脫掉寶寶身上過多的衣服，觀察寶寶體溫有沒有下降；至于其他年齡的嬰幼兒，家長們就要找出寶寶發燒的原因，倘若癥狀是可以合理解釋的，就沒有關系。

小兒發燒應對方法二：發燒不是疾病 無需緊張

小兒發燒是一種癥狀、現象、表示寶寶身體不舒服時所發出的警訊，但絕非疾病。小兒發燒大多是受到感染而引起的，是身體的一種自我調節，因此家長不要孩子一發燒就擔心會燒壞頭。但如果家長們發現寶寶發燒時的體溫高達42度時，就要特別小心，趕快帶寶寶就醫檢查，了解發燒原因，是否腦部已受到感染了！

小兒發燒應對方法三：分清小兒發燒不同階段采取不同處理方法

1、小兒發燒前期：發冷

當寶寶受到感染時，體溫調節中樞會自己調高，以保護自己，但是當體溫還沒上來前，身體會有產熱機轉，主動把熱帶到身體中心部位，這時四肢循環會變差，產生手腳冰冷的狀況。發冷是發燒的前期，測量體溫時可能還不到38度，但寶寶會全身打冷顫，甚至有畏寒的情形。

發冷的處理：為寶寶添加衣服，并讓他多喝些溫水，幫助體溫上來，以減輕寶寶的痛苦，當寶寶有發冷癥狀時，千萬不要急著幫寶寶降溫，這樣做反而會讓寶寶更不舒服。

2、發熱

寶寶發燒時體溫攀升，這時皮膚摸起來很燙，表示寶寶已經在發燒了，許多家長們為了讓寶寶快點出汗而為其添加更多衣服，卻容易讓寶寶體溫更高，寶寶身體會更加不適！

發熱的處理：這時家長們應保持室內通風，并讓寶寶多攝取些溫開水，為寶寶脫去身上多余的衣物。

3、出汗

當寶寶因受到感染而發燒時，體溫會自動升高以保護人體，等到感染情況穩定時，人體不需要再派出抗體與白血球來對抗細菌，這時為了降低體溫點，把熱量帶走，所以會產生排汗狀況，以降下體溫。

要采取正確的方法除了小兒發燒，還要加強平時的飲食。那么，小兒發燒吃什么？

1、白開水：幼兒發熱宜以飲白開水，可適當喂些白開水，以補充人體的維生素C，增強抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度，不必過多。

2、牛奶：牛奶可供給孩子一定量的蛋白質，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

3、米湯：米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。

4、代乳粉：主要為植物蛋白，營養與牛奶相似，但易消化及吸收，可根據幼兒的年齡及需要稀釋飲用。

5、發熱幼兒，飲食調理以流食為主，如奶類、藕粉、奶類（少油）等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。但對伴有腹瀉的幼兒（6個月以內），抵抗力差，胃的蠕動弱，冒粘膜耐受性差，則冷飲不利于身體康復，應禁食之。

小孩發燒飲食注意事項

1、補充水分

水勝過藥，發熱身體出汗多，勤喂溫水進行補充很有必要。小孩發熱宜以飲白開水，可適當喂些白開水，以補充人體的維生素C，增強抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度，不必過多。

2、流質飲食

發熱小孩飲食調理以流食為主，如奶類、藕粉、奶類（少油）等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。

當孩子體溫下降，食欲好轉時，可喂半流質，如肉末粥、面條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的魚（清花魚）。飲食宜以清淡，易消化為原則，油、鹽宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防營養不良，抵抗力下降。

3、服糖鹽水

小孩發熱伴腹瀉，可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時內可眼500毫升。同時可補充電解質食物如柑桔、香蕉等水果（鉀、鈉較多）奶類與豆漿（含鈣）、米湯、面食（含鋅）。癥狀較重者，暫禁食，同時打“吊針”以補充水份和電解質。腹瀉、嘔吐緩解后可進流質食物，如米湯、過濾菜汁、藕粉等，但應禁食牛奶和豆漿（易產氣）。

5、注意室內通風

開窗換氣，保持空氣清新，室溫維持在25℃左右。也可將寶寶置于冷氣房中或以電扇繞轉著吹，使體溫逐漸下降。如果小孩四肢冰涼而打寒顫，就要用毛毯覆蓋，手腳用熱水泡浴；如果手腳溫熱且全身出汗，可脫掉過多的衣物。