孩子長不高什么原因？ 不利孩子長高的食物

長高一直是兒童生長發育的主題，孩子長到一定程度還未達到標準的話，有可能是孩子長不高的預兆，有可能是遺傳，也有可能是疾病如甲狀腺功能減低癥的影響，因此父母要觀察好孩子的發育尤其是性發育的情況，以及時治療疾病。

家族性矮身材（即父母身高偏矮）。

出生時為宮內發育遲緩（足月小樣兒）、早產兒身高小于正常新生兒，其中10%-15%的孩子2歲后不能追趕到正常身高曲線。

青春發育前每年長高不足5厘米。 與同齡孩子比身高較矮。性發育過早或過遲發育。 肥胖兒。

臀位產、難產、出生窒息、腦外傷等病史又合并生長緩慢。

曾服用或長期服用增高藥、增強免疫藥、糖皮質激素、補腎益氣中藥的孩子，合并性發育過快、生長突增過早等現象。

甲狀腺功能減低癥患兒。一些先天性甲低患兒在2歲前發病，如果不經治療，會造成智力低下。但2歲后發病通常表現為生長障礙、便秘、貧血、活動少、食欲低下等癥狀。

孩子長不高，其實跟飲食也是有關系的，日常不利孩子長高的食物有哪些：

不利長高食品主要是營養少，但卻能增加寶寶的飽腹感，影響寶寶對其他食品的攝入，有些還消耗體內鈣質，最終導致營養不良。

碳酸飲料：特別是可樂型飲料中磷含量過高，過量飲用導致體內鈣、磷比例失調，造成發育遲緩。

糖果、甜飲料：吃糖過多會影響體內脂肪的消耗，造成脂肪堆積，還會影響鈣質代謝。一些專業人士認為，吃糖量如果達到總食量的16%—18%，就可使體內鈣質代謝紊亂，妨礙體內的鈣化作用，影響長高。

另一方面，營養學術語中有“虛卡路里”的說法，即毫無營養的熱量。過量飲用含糖分多的飲料，會擾亂消化系統，以致影響正常進食，造成營養不良。

“垃圾食品”：油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐頭類制品由于在制作過程中營養損失大，又使用了各種添加劑，如香精、防腐劑、色素等，雖然它們提供了大量熱量，但蛋白質、維生素等營養成分卻很少，長期食用這類食品，可導致兒童營養不良。