小兒肥胖癥有兩大誘因 三個方法有效控制肥胖

在日常生活中，肥胖癥傷害到了較多患兒的健康，還會影響到患兒的成長，各位家長朋友要將肥胖癥關注起來，而且需要清楚的認識該病的發(fā)病因素才行，接下來就為大家介紹一下肥胖癥的主要發(fā)病原因。

小兒肥胖癥的病因：

營養(yǎng)過度營養(yǎng)過多致攝入熱量超過消耗量，多余的熱量以甘油三酯形式儲存于體內致肥胖。嬰兒喂養(yǎng)不當，如每次嬰兒哭時，就立即喂奶，久之養(yǎng)成習慣，以后每遇挫折，就想找東西吃，易致嬰兒肥胖，或太早喂嬰兒高熱量的固體食物，使體重增加太快，形成肥胖癥。妊娠后期過度營養(yǎng)，成為生后肥胖的誘因。心理因素心理因素在肥胖癥的發(fā)生上起重要作用。情緒創(chuàng)傷或心理障礙如父母離異、喪父或母、虐待、溺愛等，可誘發(fā)膽小、恐懼、孤獨等，而造成不合群，少活動或以進食為自娛，導致肥胖癥。

缺乏活動兒童一旦肥胖形成，由于行動不便，更不愿意活動，以致體重日增，形成惡性循環(huán)。某些疾病如癱瘓、原發(fā)性肌病或嚴重智能落后等，導致活動過少，消耗熱量減少，發(fā)生肥胖癥。遺傳因素肥胖癥有一定家族遺傳傾向。雙親胖，子代70%～80%出現(xiàn)肥胖；雙親之一肥胖，子代40%～50%出現(xiàn)肥胖；雙親均無肥胖，子代僅1%出現(xiàn)肥胖。單卵孿生者同病率亦極高。中樞調節(jié)因素正常人體存在中樞能量平衡調節(jié)功能，控制體重相對穩(wěn)定。本病患者調節(jié)功能失平衡，而致機體攝入過多，超過需求，引起肥胖。

小兒肥胖癥對孩子的健康是有一定損害的，常見的小兒肥胖癥的危害有：

肥胖兒童有高胰島素血癥，肥胖兒童普遍存在高胰島素血癥，為維持糖代謝需要，長期被迫分泌大量胰島素，導致胰島分泌功能衰竭，引起糖尿病。肥胖兒童性早熟，肥胖兒童男性血睪酮含量及女性血清脫氫表雄酮硫酸酯含量明顯高于正常兒童，體脂增多可引起腎上腺激素分泌量增多，使下丘腦對循環(huán)中性激素閾值的敏感性降低，出現(xiàn)性早熟。性發(fā)育提前可引起性意識，會較早產(chǎn)生對性的迷惑、恐懼、焦慮等不良心理狀態(tài)，影響兒童學習和生活。

肥胖兒童血脂高，肥胖兒童血脂明顯高于正常兒童，而血脂紊亂是動脈粥樣硬化的高危因素。肥胖兒童易患呼吸道疾病，肥胖兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴張受限，順應性降低，橫隔運動受限，影響肺通氣功能，使呼吸 道抵抗力降低，易患呼吸道疾病。肥胖兒童智商低，肥胖兒童的總智商和操作商低于健康兒童，其活動、學習、交際能力低，久而久之會出現(xiàn)抑郁、自卑，使兒童對人際關系敏感、性格內向、社會適應能力低，影響兒童心理健康。

兒童身邊肥胖癥較為多見，特別多的病因可以誘發(fā)肥胖癥的出現(xiàn)，為此會給患者的身體健康帶來了相當多的傷害，希望家長們能清楚的了解肥胖癥的知識，而且此病的出現(xiàn)需要積極的治療，治療小兒肥胖癥的方法有：

飲食管理，治療任何原因引起的脂肪病。皆以飲食管理為主。調節(jié)飲食的原則如下。限制食量時必須照顧小兒的基本營養(yǎng)及生長發(fā)育所需。僅使體重逐步降低。最初。只要求制止體重速增。以后。可使體重漸降。至超過正常體重范圍10%左右時。即不需要再限制飲食。設法滿足小兒食欲。避免饑餓感。故應選熱能少而體積大的食物。如芹菜。筍。蘿卜等。必要時可在兩餐之間供給熱能少的點心如不加糖的果凍。魚干。話梅等。蛋白質食物能滿足食欲。又其特殊動力作用較高。且為生長發(fā)育所必需。故供應量不宜少于2g/kg/d。碳水化合物體積較大。對體內脂肪及蛋白質的代謝皆有幫助。可作為主要食品。但應減少糖量。

脂肪供給熱能特別多。應予限制。如油煎食物。厚味油汁及各種甜食脂肪食品。均在禁忌之列。總熱能必須減少。對10～14歲肥胖兒一般可供熱量5020焦耳（1。200卡）左右。具體供應可依個別小兒實際情況而決定辦法。維生素及礦物質應當保證供給。常曬太陽屬必要。根據(jù)以上原則。食品應以蔬菜。水果。麥食。米飯為主。外加適量的蛋白質食物如瘦肉。魚。雞蛋。豆及其制品。飲食管理必須取得家長和患兒的長期合作。經(jīng)常鼓勵患兒堅持治療。才能獲得滿意效果。

偶用藥物療法，對青少年一般不鼓勵用藥。有時可用苯丙胺（amphetamine）以減低食欲。一般用小劑量2.5～5mg于就餐前半小時口服。每日2次。僅給6～8周的短期療程。解除精神負擔，有些家長為肥胖兒過分憂慮。到處求醫(yī)。有些對患兒進食習慣多方指責。過分干預。都可引起患兒精神緊張或對抗心理。應注意避免。對情緒創(chuàng)傷或心理異常者應多次勸導。積極援助。去掉他們的顧慮和憂郁。要使患兒加強信心。改變過食少動的習慣。