兒童社交恐懼癥如何引起的 家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做

兒童社交恐懼癥是一種心理的疾病，現(xiàn)在公認(rèn)的導(dǎo)致這種疾病的病因有三種，分別是：教養(yǎng)方式，遺傳因素，生物學(xué)因素，對(duì)于這三種病因，下面我們就為大家詳細(xì)的介紹一下，希望對(duì)家長(zhǎng)們了解這種疾病有所幫助。

兒童社交恐懼癥的發(fā)病原因：

教養(yǎng)方式 雖然新近的研究著眼于社交恐懼癥，但無(wú)論那一類恐懼癥皆與心理成長(zhǎng)中的教養(yǎng)方式有關(guān)。如：過(guò)分嚴(yán)厲和教條化的教育，會(huì)使人理成長(zhǎng)單一，使其社會(huì)理解和適應(yīng)相對(duì)較低，難于對(duì)客觀事物做出判斷；過(guò)分粗暴或壓抑的環(huán)境，也會(huì)使人的心理發(fā)育受到扭曲，對(duì)外界事物出現(xiàn)錯(cuò)判或誤判。

遺傳及因素 此癥與人的特征有關(guān)。比如，3歲表現(xiàn)膽小、羞怯者，成年往往較發(fā)生社會(huì)交往恐懼癥。遺傳因素在恐懼癥中的也日益受到。

生物學(xué)因素 有人推論，恐懼癥存在突觸后5-HT能受體超敏感的。精神分裂癥、心境障礙、癲癇所致精神障礙、廣泛性焦慮癥等所致。

預(yù)防孩子患上兒童社交恐懼癥，可采用以下方法：

方法一、多帶孩子多見(jiàn)識(shí)世界。專家認(rèn)為，孩子出現(xiàn)社交恐懼，主要是孩子跟外界接觸的機(jī)會(huì)少，而且獨(dú)生子女的環(huán)境下成長(zhǎng)缺少與同齡人的溝通和交流，加之父母工作忙碌，少機(jī)會(huì)留意孩子的變化，久而久之便出現(xiàn)了社交恐懼，要消除和預(yù)防社交恐懼，最好就是家長(zhǎng)帶孩子多接觸同齡人，培養(yǎng)孩子的自信心，讓孩子接觸世界的機(jī)會(huì)多了，那么孩子就樂(lè)意跟人交往了。

家長(zhǎng)應(yīng)該做到：

1、家長(zhǎng)不要認(rèn)為工作忙而忽視了孩子，抽時(shí)間多陪陪孩子，不要以家長(zhǎng)居高臨下的姿態(tài)，以朋友的姿態(tài)與孩子交流、玩耍，逐步提高孩子融入人文交流的狀態(tài)。

2、帶孩子逛商店，讓他挑選自己喜歡的物品，讓他付錢(qián)結(jié)賬，慢慢培養(yǎng)獨(dú)立能力。

3、講故事給孩子聽(tīng)，讓他再說(shuō)給我們聽(tīng)，鍛煉孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力。

4、經(jīng)過(guò)上述教育之后，逐漸讓他接觸外圍小朋友，擴(kuò)大交流范圍。

方法二、家、園配合。家長(zhǎng)和老師的作用不可或缺。比如從小的時(shí)候起，在幼兒園里，老師可以請(qǐng)小朋友做手拉手的游戲、讓他們自我介紹，讓他們交朋友；上課的時(shí)候，可以多點(diǎn)提問(wèn)，消除孩子陌生感；家長(zhǎng)方面，不要認(rèn)為社會(huì)復(fù)雜就拒絕鼓勵(lì)孩子社會(huì)交往，家長(zhǎng)應(yīng)該多帶同齡的孩子在家里玩，比如過(guò)生日、才藝展示，至少要有3個(gè)孩子營(yíng)造一個(gè)社會(huì)系統(tǒng)，多讓孩子在人家面前說(shuō)話和講故事……只要堅(jiān)持，孩子就會(huì)離社交恐懼越來(lái)越遠(yuǎn)。

得了社交恐懼癥，對(duì)一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)，還是非常可怕的，因?yàn)楹⒆诱诔砷L(zhǎng)，他的未來(lái)需要自己勇敢的走下去，如果小小年紀(jì)就得了社交恐懼癥，不愿意與人接觸，那以后的漫漫人生路，要怎么去面對(duì)呢？所以，家長(zhǎng)一定要注意開(kāi)導(dǎo)，這里給大家介紹四種調(diào)節(jié)兒童社交恐懼癥的方法：

1、給孩子一個(gè)贊！每天睡前到都告訴孩子，你是最棒的，你很聰明，只要肯定努力，擁有一個(gè)樂(lè)觀積極的心態(tài)，就一定會(huì)迎來(lái)美好的生活。讓孩子在睡前和早起時(shí)，找一個(gè)地方，大聲的還出來(lái)，告訴自己“我能行，我一定行”！

2、多看一些勵(lì)志的書(shū)。不是每一個(gè)人都是隨隨便便成功的，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷挫折，甚至經(jīng)歷不堪，讓孩子知道這些，多看一些成功人士的心酸歷程，這都有助于孩子告別社交恐懼癥。

3、多帶孩子參加一些集體活動(dòng)，如果孩子不能主動(dòng)的去參加集體的活動(dòng)，家長(zhǎng)可以帶孩子一起去參加，讓孩子感受到集體活動(dòng)帶來(lái)的好處，讓他們自己樂(lè)在其中，慢慢的，與人接觸多了，也就好了。

4、如果自我調(diào)節(jié)無(wú)效，孩子無(wú)論如何都拒絕與人交往，那就應(yīng)該找個(gè)醫(yī)生，介入治療一下了。必要的時(shí)候可以采用藥物治療，心理治療等等，聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的建議，制定一個(gè)適合孩子的療法。