寶寶磨牙是肚子長蟲嗎 六大策略寶寶不再磨牙

通常大家都認為腸道寄生蟲是引起寶寶晚上磨牙的最主要原因，事實上，一些不良生活習慣和飲食也會導致寶寶晚上睡覺磨牙，因此，在寶寶出現(xiàn)磨牙的癥狀后，寶媽們不用擔心，只要糾正一些不良習慣就可以幫助寶寶減少磨牙，那么，寶寶晚上磨牙是肚子長蟲了嗎？

寶寶晚上磨牙是肚子長蟲了嗎？寶寶晚上磨牙，家長多會擔心寶寶是不是肚子里長蟲了。專家指出，事實上，一些不良生活習慣和飲食因素也會導致寶寶晚上睡覺愛磨牙，家長只要糾正一些不良習慣就可以幫助寶寶減少磨牙。

目前通常認為腸道寄生蟲是引起幼兒夜間磨牙的最主要原因。清華大學第一附屬醫(yī)院兒科主任指出，蛔蟲最喜歡在孩子睡著以后在腸道里活動，并且分泌多種毒素，刺激腸壁運動，不斷地刺激熟睡中孩子的大腦皮層，使之出現(xiàn)咀嚼肌的痙攣而磨牙。不過，有的家長發(fā)現(xiàn)，給孩子吃了打蟲藥卻“打”不掉孩子愛磨牙的習慣。對此王俊怡指出，一些不良生活習慣也會導致寶寶磨牙。如果孩子白天玩得太興奮，過于激動或疲勞，或受了驚嚇，或白天學習緊張，使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡，導致夜間出現(xiàn)磨牙。如果睡前吃得過飽，大量食物充斥胃腸而刺激了消化道，神經(jīng)把這些刺激傳到大腦，使管理消化的腦細胞興奮起來，通過反射作用，引起咀嚼，也會導致磨牙。

此外，心理因素也會造成孩子磨牙，多見于家庭不和使孩子心靈受到創(chuàng)傷、功課緊作業(yè)多、學習不好遭到父母訓斥，有的是晚上看電視有武打驚險鏡頭造成過度緊張等不良情緒，也會導致孩子晚上出現(xiàn)磨牙。

磨牙對孩子的健康是極為不利的，防止孩子磨牙，家長可采取以下策略：

【策略1】給孩子驅(qū)蟲。平時養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

【策略2】不要在臨睡前讓孩子吃得過飽，吃飽后稍微待上一會兒再讓孩子上床睡覺。

【策略3】在醫(yī)生的指導下給孩子補充維生素D、補鈣片，平時多曬太陽。

【策略4】睡前不要讓孩子看那些過于刺激的電視。經(jīng)常和老師、孩子溝通，如果孩子有心結(jié)，及時幫他解決，解除他的心理壓力。

【策略5】定期帶孩子去看牙科醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的建議做牙齒矯正和治療。

【策略6】 如果發(fā)現(xiàn)孩子睡姿不好，幫助他及時調(diào)整。平時不要讓孩子養(yǎng)成蒙頭睡覺的習慣。

孩子晚上磨牙厲害，一般是有原因的，家長應找出準確的原因后，再對癥治療，具體的治療辦法有：

減輕大腦興奮治療

家長應注意孩子在睡前休息應放松、做適當?shù)捏w操、避免興奮性食品、改善睡眠環(huán)境等，這些活動有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)，或者調(diào)動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生，但作用較小。

肌肉松弛療法

孩子頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應用；體療，進行咀嚼肌的生理功能訓練；按摩；視聽暗示等方法。作用較小。

調(diào)整牙合治療

通過調(diào)磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關系，以達到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥。對于有牙合畸形的病人先進行正畸或進行修復。然后服用蘑芽亭膠囊進行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥。

腸道驅(qū)蟲治療

殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。因為衛(wèi)生原因而導致蛔蟲引發(fā)的夜磨牙在兒童時期可能會發(fā)生，但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發(fā)的夜磨牙發(fā)生的幾率幾乎不存在。所以，驅(qū)蟲治療方法對于青少年和成人來說沒有效果。

糾正牙頜系統(tǒng)不良習慣

孩子有時候的一些不良習慣會引起磨牙，如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等，家長應適當進行矯正。