孩子睡覺也會落枕嗎 寶寶睡覺落枕怎么辦

孩子落枕其實比較常見，多數都與睡覺姿勢有關，因此治療的同時要注意調整好孩子的睡姿，在睡覺的時候多注意保護好頸部，這樣才可以預防孩子出現落枕的情況，而對于落枕的原因，當然大家也應多多了解，那么，孩子為什么會睡覺落枕呢？

孩子睡覺落枕的原因：

如果寶寶脖子歪的同時有哭鬧、煩躁或者抵觸情緒，有可能是落枕。一般為睡覺姿勢不當或者頸部受風著涼引起，可以給寶寶熱敷頸部，或者在醫生指導下治療。如果枕頭的高低不合適，就會使勁部過度屈曲，損傷頸椎的椎間韌帶和關節囊，從而出現落枕的現象。落枕之后，切不可強搬硬扭，否則會發生頸椎骨折、脫位等。

如果孩子落枕可以在人左右手的手背，第三和第四掌骨間隙下1/3處各有一落枕點。家長可用大拇指直力著加壓，上下順著掌骨間隙進行移動性指壓，時間大約2-3分鐘。有的通過穴位點壓后癥狀會很快消失，急性落枕多數可以一次治愈。

首先各位媽媽家長們不要心急，落枕是常見的因為睡姿不好引發的疾病。如果孩子落枕了，當家長的就要幫助孩子治療，我們可以幫孩子揉揉患處，可以給孩子吃一些止痛片，緩解孩子的疼痛。孩子落枕了就不要讓他到處亂跑了，應該監督他讓他在家里休息，休息的時候你可以給孩子的脖子落枕的那個地反貼上一片膏藥，貼一天，然后晚上睡覺之前再換一塊，跟孩子說不要去撕扯。

寶寶出現睡覺落枕的情況，家長們顯然是十分擔心的，可采取的應對辦法有：

落枕是指急性單純性一側項背肌肉酸痛、活動受限的病癥，多表現為晨起時脖頸僵直，左右轉動困難，局部有酸痛、壓痛癥狀，好發于青壯年。在中醫學上也屬于“項強”的一種，因寒邪侵體、濕邪阻滯肌肉或熱邪灼傷筋脈而導致。在《素問—骨空論篇》中有“大風，頸項痛，刺風府”的記載，可見，針灸治療落枕古已有之。

中醫治療落枕在前人卓越成就的基礎上，又有了進一步的發展，包括針灸、拔罐、指針、耳穴壓丸、眼針、電興奮等。其中，針灸在具體治療時多綜合選取手部穴位與局部穴位。一般落枕患者可選擇針刺手部穴位進行治療，在選取手部穴位時，依照“左右交叉”原則，即左側頸部僵硬酸痛，一般選取右手外勞宮（落枕穴）穴，而右側頸部僵硬酸痛時，則選取針刺左手外勞宮穴，進針得氣后，患者需要配合醫師囑咐最大限度左右轉動脖頸；若是落枕嚴重，脖頸上下運動也很艱難的話，在后溪穴進行針刺灸烤，往往能去的顯著療效。

要想避免寶寶在睡覺的時候出現落枕的情況，家長就需要調整好其睡姿，適合寶寶睡覺的最佳睡姿為：

在正常情況下，大部分新生兒是采取仰臥睡覺姿勢，但新生兒如果習慣性的仰臥睡覺，時間久了寶寶的后腦勺扁平，面額顯寬，十分影響面部五官的比例和美觀。

新生寶寶最好采用側臥位睡覺，這種睡姿不僅可以限制寶寶下頜骨的過度發育，防止兩邊臉蛋過大，也不會讓后腦和前額受到擠壓。

要注意的是，媽媽要經常幫助寶寶左右換位側睡，避免寶寶一側睡眠時間過久，造成偏頭。其實，寶寶睡出勻稱、漂亮的頭型并不難。不過，如果寶寶天生頭骨前后徑比較大，臉型偏小，面部五官比較貼近，也不適合側臥位。

到底新生兒睡姿哪種最好，醫學界目前沒有給出唯一的標準答案。寶寶的睡姿可自行選擇，不必固守于某一種，可以根據爸媽的喜好和寶寶的習慣或特殊需求來決定。不過請記住，寶寶睡覺時有大人在旁常常看一看，確保寶寶的安全。