夏季寶寶愛腹瀉的六個原因 小兒腹瀉怎么辦

夏季氣候炎熱，或冬季室溫過高，孩子出汗多，消化液分泌減少，消化酶活性下降，孩子消化能力降低。有的孩子睡覺時愛蹬被子，腹部受涼或者孩子吃冰棍、喝冷飲，寒冷刺激也會誘發腸蠕動增加，導致非感染性腹瀉。那么，導致小兒腹瀉的原因有哪些？

①、嬰幼兒進食過量，添加輔食過急或食物品種過多，或食用過多油膩帶渣的食物，都會加重胃腸道的負擔，使食物不能完全被消化。食物成分不適宜或變化過快，如突然增加輔食或改乳類為谷類食物，或喂養淀粉、蔬菜、脂肪比例不當等，這些都有可能導致小兒腹瀉。

②、嬰幼兒進食不足，經常處于饑餓狀態，可導致饑餓性腹瀉；

③、食物或使用的餐具不潔凈，使嬰兒吃進帶細菌的食物容易引起胃腸道感染。

④、寶寶患消化道以外的疾?。ㄈ绺忻?、肺炎等），可因消化功能紊亂而導致腹瀉。

⑤、夏季氣候炎熱，或冬季室溫過高，孩子出汗多，消化液分泌減少，消化酶活性下降，孩子消化能力降低。有的孩子睡覺時愛蹬被子，腹部受涼或者孩子吃冰棍、喝冷飲，寒冷刺激也會誘發腸蠕動增加，導致非感染性腹瀉。

導致小兒腹瀉的因素有很多，一旦患病的話要及時的進行醫治。那么，小兒腹瀉怎么辦？

（1）預防脫水 從患兒腹瀉開始，就給口服足夠的液體以預防脫水。母乳喂養兒應繼續母乳喂養，并且增加喂養的頻次及延長單次喂養的時間；混合喂養的嬰兒，應在母乳喂養基礎上給予ORS或其他清潔飲用水；人工喂養兒選擇ORS或食物基礎的補液如湯汁、米湯水和酸乳飲品或清潔飲用水。建議在每次稀便后補充一定量的液體（<6個月者，50ml;6個月～2歲者，100ml;2～10歲者，150ml;10歲以上的患兒能喝多少給多少）直到腹瀉停止。

（2）輕中度脫水者 可給予口服補液鹽（ORS），用量（ml）=體重（kg）×（50～75）。4小時內服完；密切觀察患兒病情，并輔導母親給患兒服用ORS液。

以下情況提示口服補液可能失敗：①持續、頻繁、大量腹瀉[>10～20ml/（kg·h）]，②ORS液服用量不足，③頻繁、嚴重嘔吐；如果臨近4小時，患兒仍有脫水表現，要調整補液方案。4小時后重新評估患兒的脫水狀況，然后選擇適當的方案。

（3）中重度脫水者 需要住院給予靜脈補液。頭24小時補液總量包括累積損失量、繼續損失量、生理維持量三部分。

食療措施：

胡蘿卜泥與米湯

胡蘿卜泥與米湯是治療小兒腹瀉的常用食療方之一。現代研究表明，胡蘿卜中所含的揮發油能起到促進消化和殺菌的作用，可減輕腹瀉和小兒胃腸負擔，并且胡蘿卜中還含有果膠、木質素、黃堿素等物質，能使大便成形并吸附腸道內的細菌和毒素。臨床觀察表明，在給腹瀉患兒喂食胡蘿卜泥時，若讓患兒適量喝點小米湯，可大大減少頑固性腹瀉的次數。

做法：

胡蘿卜泥：將胡蘿卜用清水洗凈，去皮后切成塊，將切成塊的胡蘿卜置入電飯鍋內蒸熟，蒸熟后的胡蘿卜用磨板磨成胡蘿卜泥，每日3次，每次1～2勺。

小米湯：取小米250克，加2500毫升水，微火煮2小時，取上層米湯，每日喂6次，每次30～100毫升。

注意事項

需要說明的是，中醫常根據腹瀉患者癥狀的不同而分為以下四種：脾虛型、傷食型、風寒型和濕熱型。而胡蘿卜配米湯僅僅適用于治療脾虛型小兒腹瀉。

脾虛型腹瀉患者的典型癥狀是：患兒久瀉不愈、面色萎黃、食欲減退、大便稀薄且有不消化食物。因此，若您的孩子有上述表現時，完全可以食用胡蘿卜泥、米湯來治療腹瀉。若屬于其他三型時，則需選擇其他的食療方法。

胡蘿卜好處多

每人每天應均衡攝入10毫克的天然胡蘿卜素。胡蘿卜是攝取胡蘿卜素的主要來源。人們要提高食用胡蘿卜有益健康的認識，吃比不吃強、熟吃比生吃強、搗碎吃比囫圇吃強。由于胡蘿卜素屬于脂溶性維生素，所以，只有經過油炒才能容易被人體所吸收。生食胡蘿卜時，人體只能吸收其中微量的胡蘿卜素，營養價值大打折扣。因此人們食用時要用足量的食油炒食；而將胡蘿卜切成塊，與豬肉或牛、羊肉用壓力鍋燉15～20分鐘食用，既減輕了肉的腥味又提高了肉湯的營養，這種肉湯特別適合老人、小孩食用。