高溫天氣謹防小兒手足口病 手足口病推薦推拿治療

香港某幼兒園手足口病的爆發，讓我們再次對孩子的衛生習慣提高了警惕，就醫學技術來說，目前還沒有一種疫苗是可以完全預防手足口病的，那么，對于家長們來說，在生活中應當注意孩子的哪些習慣呢？

首先，培養寶寶良好的衛生習慣必須從勤洗手開始，這是因為孩子的很多活動都是需要用到手的，我們經常會發現不少孩子有吃手的習慣，或者是在吃東西的時候直接用手抓著就往嘴里放。所以，孩子的手部清潔一定要注意，在孩子發小邊之后，在孩子吃飯之前，在孩子玩耍之后，都一定要在提醒孩子吸收，避免“病從口入”。

其次，夏天溫度較高，人們容易出汗，這也就導致了一些人流量較大的公共場合產生的細菌會比平常多。因此，在夏天應當盡量避免帶寶寶出入公共場合，盡量能夠選擇一些空氣流通行較好的地方作為孩子的活動場所，這更有利于孩子的身體健康。

第三，家長應當注意孩子的生活用具的清潔消毒。對于孩子來說，每天接觸到的東西是很多的，但由于其自身的抵抗力較低，很容易導致病菌的感染。處理這一問題最好的辦法，便是給孩子準備專用的生活用品，包括吃飯用的餐具，洗漱用的毛巾，喝水的水杯，以及生活中玩的玩具，穿的衣服，睡覺用的被子的呢過，家長一定要助于對于這些用具盡心定期的清洗消毒，對于孩子的臥室要保持通風，對于家中孩子經常能夠接觸到的東西也應當注意保持干凈。

第四，注意觀察孩子的身體癥狀，因為手足口病是越早發現，越有利于治療的。因此，在生活中，家長應當多加關注孩子的變化，比如身體上是否有一些疹子，孩子是否存在厭食的現象，或者是孩子的提問是否正常等，這些都是家長應當了如指掌的。一旦發現孩子出現一些不適的癥狀，應當立即待孩子前往醫院就診。一般來講，手足口病是可以治愈的，只需要孩子配合醫生的治療，一個星期左右便可以康復。

如果孩子真的患上了手足口，中醫妙招治療起來安全有效：

中藥對抗法

* 除了發熱時進行退熱之外，可在醫生指導下服用一些中成藥，如板藍根沖劑、小兒咽扁沖劑，清開靈口服液等。

* 可把西瓜霜涂于口腔潰瘍處，每天2～3次。

* 嚴重影響患兒進食或睡眠時，最好到醫院輸液治療。

中醫推拿

* 取小天心穴（位于手掌大小魚際交接的凹陷處），用手指揉動30～50次，可清熱疏風。

* 取內勞宮穴（位于手掌心正中）用手指做3分鐘環性推動，用力要輕些，僅在皮膚表皮推動并不帶動深層組織，具有清熱除燥之功效。