九個月寶寶發育標準 兩款輔食食譜家長最需要

當寶寶九個月大左右，多半已經能爬得很順手了，寶寶們的行動范圍已經愈來愈廣闊！因為發達的記憶力和自己能夠隨意移動的能力，寶寶對家中所有的東西都充滿了高度的興趣。下面，我們就一起來了解九個月寶寶的發育指標。

九個月寶寶的體格發育狀況：

1、體格發育

體重：這時已開始從嬰兒的圓滾的體型轉換到幼兒的體型。

男孩的平均體重為9.82公斤，女孩為9.2公斤，已接近出生時體重的三倍。

身長：男孩的身長平均達到74.17厘米，女孩為72.48厘米。

頭圍：男嬰45.88厘米，女嬰44.78厘米。

胸圍：男嬰45.7厘米，女嬰44.8厘米。

牙齒：大多數嬰兒在10月前乳牙已長出2-4顆。

2、神經精神的發育

運動機能

可以在父母的扶助下站立片刻。

能用拇指、食指相對摘取小東西，兩手握物擺玩，喜歡把手中的物件放入盒內或從盒里取出。

3、心智

能夠用聲音表示自己的需求。

能聽懂不同語氣所表達的不同含義，對周圍事物的反應增強。

能很好地模仿大人的動作。

對叫自己的名字有反應，常會發出連串的重復音節，會用動作表示語言，懂得說“不”的意思。

9個月的寶寶可以吃什么呢？除了喝奶外，九個月大的寶寶可以吃哪些輔食呢？

陽光翠綠粥

原料：菠菜20克，雞蛋一顆，米飯半碗（約100克）

制作方法：

1、將菠菜洗凈切成小段，放入鍋中，加少量水熬煮成糊狀。

2、取出煮好的菠菜，以湯匙壓碎成泥狀。

3、將雞蛋置于水中煮熟。

4、取蛋黃，以湯匙壓碎成泥狀。

5、米飯加水熬成稀飯，然后將菠菜泥與蛋黃泥拌入即可。

營養經：

此粥味美可口，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鋅及多種維生素，尤其含鐵豐富，可預防貧血。

疙瘩湯

原料：面粉200g，蔥1/2根（約200g），雞蛋50g，青菜少許，鹽1茶匙（5g），雞精1茶匙（5g），白胡椒粉1/2茶匙（3g）

制作方法：

1、將白蘿卜洗凈切成細絲，在鍋內先用油炒一下，加水、加鹽。

2、在等待水開過程中，準備面疙瘩。將面粉放入碗中，加少許涼水，用筷子攪拌，讓面粉結成小面疙瘩，這很重要，疙瘩要小，比較好入味，可以將比較大的面疙瘩撕成小塊。

3、水開了，將面疙瘩加入鍋內，用勺子攪拌疙瘩湯，防止糊底。

4、加入紫菜和青菜?？炱疱仌r，加入鹽、雞精和一些白胡椒粉提提味。

提示：一定不要將粉狀面粉加入鍋內，那就成了熬糨糊了。西紅柿雞蛋疙瘩湯也很好吃，這類食品比較適合早晚吃。吃疙瘩湯的時候，如果用茄汁沙丁魚做小菜，胃會很高興。

營養經：

面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。

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