高燒后6個月內別懷孕？！ 備孕期男性該這么做

隨著“二胎時代”來臨，更多的家庭正躍躍欲試想“造人”。但事實上，近年來不孕不育癥的發病率正呈上升趨勢。據廣東省計劃生育委員會的調查顯示，廣東省新婚夫婦的不孕發生率達到14.7%。面對這種情況，家庭醫生在線非常榮幸請到廣州中醫藥大學第一附屬醫院生殖中心周少虎(專家預約)教授，跟大家探討一下中醫治療不孕不育方面的優勢。

中醫治療不孕不育有三大優勢

據周少虎教授介紹，中醫治療不孕不育有三大優勢。首先，中醫有悠久的歷史，它的療效是在長時間的臨床實踐中得到證實的，是普羅百姓比較接受并且喜歡采用的一種治療方法。而且天然的中藥有一個巨大優勢是毒副作用較少，現在中藥的療效也經過科學的檢測和實驗得到闡明，是一種安全、有效的療法。

其次，中醫藥治療不孕不育有一個辨病與辯證相結合的優勢。其實現在還有將近50%的男性不育病因是不明確的，在這種不明確病因的情況下西醫很難對癥下藥，而中醫則可以通過辯證的方法跟相應的相關檢查結合起來，給患者做一個有效的調理。這也體現了中醫藥物治療的優勢。

第三方面的優勢就是中醫藥治療是多靶點的治療。它的治療方法不只是調節內分泌，還補充了患者的一些微量元素，改善他的微循環。有一個全面調節的作用。

男士備孕建議：健康生活最重要

周少虎教授建議，想要孩子的男士，提早三個月以上要開始戒煙戒酒，并且日常生活不要熬夜、不要穿一些太緊的牛仔褲。另外就是不要泡溫泉，也不要做桑拿，因為過高的溫度對睪丸的損害比較大。世界衛生組織有一個調查顯示，如果有一次38.5度以上的高燒的話，避孕效果可以達到6個月。因此想要“造人”的男士們需要好好保養自己的身體，才能達到一個較好的生育狀態。

在飲食上，周少虎教授則建議男士吃一些黏滑的食品，包括花膠、雪蛤膏、海參等。這些黏滑食品主要是富含精氨酸，是制造精子的重要原料。另外多吃一些核桃、芝麻、生蠔等含鋅高食物也是有益的。

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